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小腿粗壮的MM可以选择一款中长型的靴子 将小腿藏起来。靴子上面适宜带有一些垂直的图案花纹，把人的视线引向纵深方向。褶皱型的靴子，和从去年就很流行牛仔靴 也是不错的选择。如果靴子是采用系带式的设计则最好是一直系到鞋边。
搭配Tips：中等偏短的靴长是最大的忌讳，刚刚 卡在小腿肚下面等于将你的缺陷摆上桌面与人分享。也不能搭配袜裤一类太轻薄又太紧身的下装 。太细的鞋跟也很不利，因为它们会和你粗壮的小腿一起形成一个倒三角的形状，让人为你的平衡捏一把冷汗。
秋冬如何挑选合适的靴子每个 女人都必须拥有一双黑色的靴子。原因很简单，黑色是永恒的颜色，而且还是百搭的颜色。今 年冬季你大可放弃平跟的靴子，而选择细高跟的靴子，就可以穿出百种风情。你可以用单色上装配 上皮质的短裙，再穿上黑色长靴，简洁中带有性感的味道。还有一种比较实用的搭配方式，就是上 身穿皮质的短风衣，下身配上暗条纹的开衩直筒裙。以上的两种搭配方式都是这一季东京的都市丽 - 人们最IN的装扮。
如何挑选一双适合自己的靴子～～
入冬以来，长靴流行。据某品牌鞋柜售货员介绍，今冬，靴子的销售占到这个品牌销售额一半以上。医生建议，购买靴子时不仅要考虑到美观，同时还要仔细挑选靴腰、鞋帮、鞋跟等关键部位，这些地方关系到脚部健康。２００６年美国《福布斯》杂志将挑选一双适合自己的鞋子列为预防疾病的措施之一。
穿皮靴靴腰不要过紧
穿长靴时，要给足部、踝部和小腿以足够的活动空间，防止血液循环受阻。
研究生小徐说，她特别喜欢紧贴小腿的高筒靴，这样腿形看起来更修长。可穿久了，小腿肚外侧和足背处就会隐隐作痛。这是由于靴腰过紧致使脚部血管、神经受到长时间的挤压，组织血液循环不良造成的。
穿长靴要垫透气鞋垫
长靴将脚和腿一起包裹住，透气性不如普通皮鞋，更容易诱发皮肤病。汗脚者还容易感觉足部冰冷，这是因为足部出汗后，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。因此穿靴子更应该注意挑选纯棉的袜子和透气性好的鞋垫。
鞋垫形状应根据脚型进行选择。扁平足的人，应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋，否则易患足底筋膜炎；高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或气垫，减少震荡对脚部的伤害。一张薄纸可帮您了解自己的脚型。把脚底弄湿，印在薄纸上。如果是扁平足，脚底内侧的足弓弧度小，站立时整个脚板几乎贴着地面。高弓足者则相反，足弓弧度高，难以贴近地面。
鞋帮有支撑力才是好鞋
在杭州举行的国际抗衰老论坛上，美国专家指出好鞋也能抗衰老。美国运动医学和生物医学专家詹姆士博士说：“下肢的血液循环好，营养才能及时运输到位，如果血液循环不好，没有药物能够帮助的。但一双好鞋却能帮助你。”詹姆士博士指出，鞋帮一定要有支撑力，最好选用结实的皮革，以减少不必要的肌肉拉伸，不能选后帮太软的鞋。
此外，好鞋没有“磨合”期，第一次穿就会很舒服。一般来说，合脚的鞋不压脚背，鞋前有约一个拇指的空间，前脚要有一定摆动的余地而后跟不能摆动，脚后跟和鞋梆之间不感觉摩擦。靴跟不要太高，一般选择在３厘米左右为最佳。另外尽量减少穿靴时间，比如回家就脱掉，还可在临睡前用加盐的热水泡泡脚，或者适当按摩一会。 如何挑选一双适合自己的靴子～～( http://bbs./showtopic-15236414.aspx) |
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