|
导 读： 生小孩断奶（2005年）后,出现不明原因的口臭,口腔异味口水多睡觉起床后更甚，而且越来严重,真让我自卑死了.去医院检查没有口腔疾病,肠胃方面也没有感到不适,食欲,睡眠都很好,每天都有一次大便,小便也正常,体重这两年每年都胖了几斤。
所谓口臭（也有称“口气”的）,就是人口中散发出来的令别人厌烦,使自己尴尬的难闻的口气.别小看口臭这小小的毛病,它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼.
口臭的原因
口臭多是因为口腔问题引起的.牙龈炎,牙周炎,龋齿等都可能导致口臭的发 生.不过,口臭的最常见病因仍然是牙周炎.口臭的另一种原因就是胃热症,胃 阴虚症,其中由胃热症导致者居多,常并发严重口臭,便秘,胃痛,消化不良, 烦躁等症状.
一. 口腔疾病：患有龋齿,牙龈炎,牙周炎,口腔粘膜炎以及蛀牙,牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭.
二. 胃肠道疾病,如消化性溃疡,慢性胃炎,功能性消化不良等,都可能伴有口臭.近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻.原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭.
三. 吸烟,饮酒,喝咖啡以及及经常吃葱,蒜,韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐,臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭.
四. 节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低,妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭.
五. 一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味。
六. 萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎的病人可以产生口臭。
口臭的预防和治疗
首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.
其次,戒烟,戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油腻的（高蛋白,高脂肪）食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼.中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物.
第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病.对于口腔,消化系统,呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天,精神病人,孕妇,哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用）,这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物.还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次,这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法：闭唇,轻轻叩齿100－300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2－3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效,大家不妨试一试;另外,属于精神因素口臭者,
中药治疗：1,黄连,升麻,生地,丹皮,石膏,当归,大黄.2,半夏,黄连,瓜蒌 3,桃仁,苇茎,冬瓜子,苡仁等治疗即可.
意见建议:
应坚持每顿饭后刷牙.在两餐之间,吃些水果可有助于避免或减轻口臭.定期检查是否有牙周病,干口症或其它疾病.维持良好的口腔卫生,消除牙周疾病,且定期请牙医师洗牙,洁牙,都可有效减少口臭.而不论口臭的主因是什么,良好的口腔卫生仍是最重要的,每天刷两次牙并清洁一次牙缝,若有假牙,晚上必须取下休息,隔天清洁干净后才可戴回,如此对口臭的消除都大有助益.
当发现孩子有口臭时,建议家长最好带孩子到医院确诊,排除孩子患有消化不良,龋齿,鼻腔,口腔,牙周等炎症,再进行有针对性的治疗和药物调理,当病变治愈时,口臭也就会自行消失了.在治疗疾病时,要合理用药和应用抗生素,避免滥用诱发其他病变和二重感染等.并可在医生的指导下,配合用中药芦根,薄荷,藿香等中药煎液,或1％的双氧水,2％的苏打水,2％的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻和消除口臭.
|
|
|
