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如何保持心理健康
(鹤延堂 )
八种人长寿
八种人长寿八种人长寿。北宋文学家欧阳修说过一句养生名言:“以自然之道,养自然之身。”顺其自然是养生的最高境界。中外养生学家们普遍认为老年人追求美、讲究美,有利于身心健康。心理保持健康,情...
难得糊涂让您健康长寿
难得糊涂让您健康长寿。难得糊涂让您健康长寿 人都会老,这是人自己无法左右的自然规律。当面对离休、退休这一关口时,过得好的老年人,生活依旧有趣味,过得不好的老年人,就会产生孤独感和自卑...
养生之道在于静心,学会管理你的七情六欲,健康长寿不请自来
养生之道在于静心,学会管理你的七情六欲,健康长寿不请自来养生之道在于静心,学会管理你的七情六欲,健康长寿不请自来。养生学家认为...
缔造浪漫,享受健康
缔造浪漫,享受健康缔造浪漫,享受健康 缔造浪漫,享受健康。罗素的日常生活有一种幽默浪漫、随心所欲、仙风道骨的境界,以这种超然洒脱...
离婚后如何调整心态?不要悲伤心急,重拾自信就这么简单
离婚后如何调整心态是现代应该引起人们重视的话题,心理健康也如同身体健康一样不可忽视那么离婚后如何调整心态来保持一份健康平衡的心...
调整积极心态的方法
心理健康重在道德修养 无论是生理还是心理健康都离不开道德修养,特别是心理健康与道德修养的关系更直接,更密切,同时也对自身免疫系统健康与否有着重要作用。用心理调节解除疲劳 疲劳是一种生...
幽默可使心理健康
幽默可使心理健康 我们每个人都希望自己快乐,也往往喜欢和有幽默感的人在一起。大哲学家苏格拉底就是一位非常有幽默感的人,他对别人的错误从不采取指责的态度,而是采取一种迂回的方式,即幽默感...
幽默--健康催化剂
幽默--健康催化剂。有句格言:"幽默是健康的源泉与标志。"心理学研究表明,人的大脑皮层有个"快乐中枢",那种令人觉得有趣或可笑的幽默,正是其最佳的刺激源之一。巡按听罢,不禁...
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