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1,粉皮鱼头 2,葱油鱼 3,泡椒泥鳅

 寒玉琉玲 2010-11-20
粉皮鱼头

主料:花鲢鱼头1(约重750),粉皮5张   调料:熟猪油50克、绍酒30克、酱油40克、白糖2克、香糟15克、葱段5克、姜片5克   

做法:   

1)在鱼头的两面各划几刀,使其容易入味。  

2)香糟放入碗中,加入绍酒泡开,然后用纱布滤出香糟备用。  

3)炒锅上火,放入熟猪油烧至五成热,把抹过酱油的鱼头,沿锅边放入锅中煎至两面成淡黄色,放入葱段、姜片、绍酒、酱油、白糖、清水1000克,以水正好淹没鱼头为度,盖上盖,用旺火烧沸,看到鱼眼睛变白色后,倒入粉皮,再烧上2分钟,将香糟卤放进去,烧一会儿,淋熟猪油起锅,装入汤碗内即成
 
葱油鱼的做法



鲈鱼一条,约一斤多即可,洗剥干净;生姜去皮,切数片;葱,切细,半小碟;酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精

第二步,蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,
在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量

第三步,加油;鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、
醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。

   

 

泡椒泥鳅

功效:有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服,可治阳痿不举。    

材料:泥鳅,泡椒,花椒,姜,蒜 !   

做法:   

1)泡椒姜蒜切末,   

2)锅内放油下泡椒姜蒜切末炒香   

3)下泥鳅煸炒片刻   

4)放花椒的水、料酒、盐、味素(可以放适量的肉酱或辣酱)烧四五分钟后调味,不宜久烧,泥鳅易烂会。泥鳅鲜嫩,泡椒味浓,典型的川味菜。

 

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