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没事练练斗鸡眼------解决眼睛疲劳的不适症

 O脑袋O 2010-11-25
        现在的人几乎都离不开电脑、电视、投影仪、手机,持续时间用长了眼睛就会出现不适症,轻些就用几滴眼药水缓解一下,时间一长就不管用了,这就说明你的眼睛的“辐辏”能力明显降低。
  什么是辐辏能力?
    人的眼睛看近时眼轴向内交,这种双眼同时内收的状态就是“辐辏”。
    所看目标越近、看的时间越长,集合所费的“力”就越大,人就越感到眼睛紧张、疲劳。
近年来越来越多的办公室工作人员出现工作后各种种样眼部不适症状:眼痛、眼胀、眼干涩、异物感、头昏、头痛、头胀、视力陈发性或持久下降,视物重影或“串行”,易疲劳,颈部不适,恶心呕吐、、、、、、这些都是“办公室眼病”引起的,加强眼睛肌肉能力,能改善这种情况。
怎样加强眼睛的“辐辏”能力呢?
          就是没事时候多练练斗鸡眼          
如果严重,就要配戴三棱镜矫正了。

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