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茶对人体的25种保健功效

2010-11-28  
        1、生津止渴、消热解暑。
 
  2、利尿解毒,加速体内重金属及其他毒素排出。
 
  3、益思提神、消减疲劳兴奋中枢神经,加速排出乳酸消除疲劳。
 
  4、坚齿防龋,饮茶和用茶嗽口均有效。
 
  5、增强免疫力,有助免疫蛋白体形成。
 
  6、预防和延缓衰老,清除自由基、抗氧化作用。
 
  7、杀菌抗病毒 ,抑制有害细菌和病毒。
 
  8、降血脂、预防动脉粥样硬化降血脂、抗血凝,降低胆固醇。
 
  9、降血压。
 
  10、减肥健美 消解脂肪。
 
  11、降血糖,防治糖尿病茶多糖有降血糖作用。
 
  12、洁口消臭茶汤漱口和吃茶叶口香糖均可。
 
  13、消食解腻促进胃液分泌和消解脂肪。
 
  14、明目,防治眼疾茶叶中维生素的作用。
 
  15、清热护肝儿茶素类物质的作用。
 
  16、防治坏血病茶多酚与维生素C的作用。
 
  17、防治辐射损伤有利于升高血液白细胞数量。
 
  18、抗过敏抑制组胺释放。
 
  19、抗溃疡抑制胃蛋白酶的消化作用。
 
  20、治疗便秘促进大肠蠕动。
 
  21、醒酒消醉 利尿有利于酒精排出;醒脑。
 
  22、减轻烟毒 消解烟焦油。
 
  23、和胃止泻 茶叶有杀灭肠道有害细菌,保护有益菌群作用。
 
  24、抗癌 抗突变。
 
  25、调节身心,促进思维茶有清心,调节情绪的作用。
 

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