巧用加湿器 “上火”冬天水润又健康
冬天的空气已经变得异常干燥,再加上取暖设备的启用,不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒,有的人甚至会流鼻血。适当增加空气湿度可以避免诱发各类呼吸道疾病。然而,空气加湿器若不正确使用,同样也会对人体造成一定的伤害。 根据房屋面积选择在使用加湿器时,太干或太湿都不好,只有科学加湿,才能更好地呵护你和家人的健康,所以房屋面积是购买前需要考虑的一个因素。比如20平方米的房间适宜使用加湿量为270ML/H以上的加湿器,40或50平方米的房间则应选择加湿量为540ML/H的产品。 根据类型来选择加湿器目前分超声波加湿器和净化型加湿器两种。超声波加湿器主要采用超声波高频振荡将水分子雾化,再通过风动装置,将其扩散至空气中。而净化型加湿器还能对空气中的病菌、粉尘、颗粒物等进行过滤净化,可以预防冬季流感病菌,尤其适用那些有老人及孩子的家庭。 根据品牌来选择虽然加湿器不是一个昂贵的电器,但也不能随便买一台放在家里,选择一个可靠的品牌显得尤其重要。目前市场的加湿器品牌数不胜数,价位也是从几十元到几百元的都有,几十元的加湿器大都是一些小工厂生产的,只有加湿功能,没有除菌等其它功能,而且在售后服务上也没有保障。 根据功能来选择现在加湿器的功能越来越多,热气功能、抗菌功能、无菌加湿、银离子杀菌、自动恒湿功能等等,如何选择适合自己的加湿器要针对个人情况而言。爱美的女士想用加湿器养颜美容,那么可以选择具有热气功能的加湿器;如果您想省心省力那么就可以选择自动恒湿功能的加湿器。 哪些人群需慎用空气加湿器关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情,所以该类病人最好不要使用。若该类病人确实需要使用加湿器来降低一些呼吸道并发症的发生,最起码应与专科医生商量沟通,确定合适的湿度,以稳定原发病的病情。 空气的湿度不是越高越好冬季,人体感觉比较舒适的湿度是50%左右,如果空气湿度太高,人会感到胸闷、呼吸困难,所以,加湿要适度为好。若空气湿度太高,如超过90%,会使人体呼吸系统和黏膜产生不适,免疫力下降,对老年人尤其不利,会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。 加湿器装“水”有讲究不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质,会对加湿器的蒸发器造成损害,所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高,加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子,产生白色粉末,污染室内空气。 别让加湿器伤了孩子在房间内添置加湿器对呵护婴幼儿肌肤有一定好处,有利于保持呼吸道的湿润,但如果使用不正确,反而会增加婴幼儿患呼吸道疾病的可能性。另外,如果加湿器没有得到定期清理,其中的霉菌等微生物随着气雾扩散到空气中,再进入人的呼吸道,容易引发“加湿性肺炎”。 妙用一:防治疾病1、在加湿器水箱中按照1:20的比例加入板蓝根冲剂、鱼腥草注射液或抗病毒口服液或双黄莲口服液,可有效预防流行性感冒。 妙用三:家居装修1、加湿器中加少量桔子皮,可以为室内加香,清新空气。 妙用二:保湿美白1、在水箱中加入3、4滴柠檬精油,能对女性皮肤起到调节作用,并能美白。 妙用四:生活小窍门1、加湿器水箱里滴入熏衣草精油,可以提高睡眠质量。 |
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