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菊花龙井茶具清热祛暑、疏风明目之功效。
乌梅茶将乌梅与炙甘草一起煎煮,可清暑开胃、生津止渴。 麦门冬茶可滋阴润肺、清心除烦,适用于慢性支气管炎、咽喉炎等症。 槐花茶将槐花、菊花、绿茶一起用开水冲泡即可。养生食谱 具有清肝凉血之功效。 蜂蜜茶具有养血、止渴、润肠、益肺之功效。 五味枸杞饮具有滋补肝肾、养心敛汗、生津止渴之功效,是养生补益的佳饮。 月季花茶能消血肿、活血调经,孕妇忌服饮。 藿香茶将藿香和佩兰冲泡即可。具有解毒去暑之功效。 枸杞菊花茶具有明目、抗衰老、防眼疾之功效。 三鲜饮将鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷加水熬煮成汤,取汤加蜂蜜,代茶饮。食疗养生忌乱疗具有生津止渴、清热解暑之功效。 鸭梨绿茶将鸭梨汁倒入沏泡好的绿茶水中,即可饮用。具有防暑、润肺、保肝之功效。 葡萄红茶茶水中加入葡萄汁,凉甜爽口,具有明目、利尿、益气补血、强筋骨、抗衰老之功效。 莲芯茶用莲子芯泡茶,其味苦,但能降血压、清热、安神、强心。 竹叶茶可清热祛暑。 金银花茶具有清暑湿、解热毒之功效。 山楂茶可消食健胃。 桑叶茶可清热祛暑。 |
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