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提醒:男人吃以下零食可补身

 脱变 2010-12-18
提醒:男人吃以下零食可补身:健康网     【    现在的人都讲求健康,不是有益身体的东西不轻易放进嘴。采购食品的时候也可以以进补为基调,那么就不必要大阵势地煲老火汤、炖补品。 中医说:肾是先天之本,肾也是一切活力的源泉,所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士,则应多吃些帮助消化的
 
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  现在的人都讲求健康,不是有益身体的东西不轻易放进嘴。采购食品的时候也可以以“进补”为基调,那么就不必要大阵势地煲老火汤、炖补品。
  中医说:“肾是先天之本”,肾也是一切活力的源泉,所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士,则应多吃些帮助消化的零食,令消化系统更顺畅,吸收得更好。
  1、补脑核桃
  补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。
  2、开胃杏脯
  生津开胃的杏脯有帮助消化的功能,但用蜜腌制的果脯含糖量高,不宜多吃。
  3、降压山楂
  消脂降压的山楂是最适合中年男士平日闲嚼的零食。
  4、花旗参糖去虚火
  清热降虚火的花旗参糖,最适合男士,方便易口。
文章相关标签: 男人 提醒 零食 补身
 265健康网(health.) 详文:http://zy./zyys/nr/8420.html

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