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文章来源：《健康人报》 作者：周茂 更新时间：2010-9-17 评论数：
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常常伏案工作、对着电脑，很容易造成眼睛缺水缺氧，甚至患上干眼症。很多人习惯用眼药水，但长期使用会刺激眼睛，破坏角膜表面泪液层的稳定性。此时，不妨用点霜桑叶湿敷眼睛。重庆市中医院（第一人民医院）内科主任医师李秀华介绍，中草药敷眼有物理湿热敷及药物直接治疗的双重作用，霜桑叶其实就是桑叶，有疏风解表、清肝明目的功效，所以治疗干眼症效果较好。而由于药用的桑叶一般在深秋下霜后采集，所以又称为霜桑叶，这时候的药用成分也是最好的。 做法：将霜桑叶50~100克洗净，水煎去渣，放凉后用干毛巾浸药液敷病眼，一般每日多次，2~3天见效，也可以用霜桑叶煎水温洗，有润眼明目功效。 一般市面上能买到的药用桑叶都是霜桑叶，医院和药房都有售卖。
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