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海参粥的做法大全
海参粥怎么做才好吃？海参粥的做法非常的家常，这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食！做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个海参粥的做法就是今天的推荐菜！其实海参粥的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊！
其实海参粥的做法非常简单，并不一定要看海参粥做法的视频菜才能学会，跟着海参粥的做法图解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。
菜系及功效：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效，精品主食 补血食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
工艺：煮
海参粥的做法1
菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 气血双补食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 工艺：煮海参粥的制作材料：主料：粳米100克,海参（干）30克
海参粥的做法： 1. 将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；
2. 粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内；
3. 加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米炖梦取h2>健康提示 补肾益气，填精养血。用治肾气虚弱、精血亏损、阳痿、早泄、遗精、尿频、面色无化、头晕耳鸣、腰膝酸软，疲倦乏力。
食物相克 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
海参（干）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
海参粥的做法2
主料：糯米100克,海参（水浸）200克
调料：盐2克
1. 糯米淘洗干净，用冷水浸泡6～8小时，捞出沥干水分；
2. 将海参放入冷水涨发，剖开洗净，切成片，放入锅中加水煮烂后备用；
3. 锅内加入约1000毫升冷水，放入糯米用大火烧开；
4. 加入海参片，转小火煮至米烂汤稠，下盐调味即可。
注意事项：
海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
韭菜海参粥的做法
原料
韭菜、海参各60克、粳米（白米）盐适量 －·特色适用早泄阳痿、性欲减退、腰膝无力、频尿夜尿 －
做法
1.韭菜洗净切碎，海参用水泡开后洗净切小丁，粳米洗净。 2.将三者同入锅内，加适量水（淹过食材）煮粥，待粥成时加调味料即可。 Tips寒热体质均可食用。韭菜，壮阳固精；海参，壮阳疗痿。长期服用，能改善与维持良好性功能，还可减少肾虚所引起的各种病痛，如头晕目眩、腰酸频尿等。 －
特色
韭菜 - 韭菜属百合科植物，在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的蔬菜。韭菜不仅菜质柔...所有韭菜菜谱
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大蒜海参粥的做法
菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 高血压食谱 工艺：煮
大蒜海参粥的制作材料：
主料：稻米100克
辅料：大蒜（白皮）30克,海参50克,
大蒜海参粥的做法：
1. 将大蒜去皮，切成两半；
2. 海参用清水发胀后去肠杂并洗净，再顺着切成长片；
3. 大米淘洗干净；
4. 将大米置于锅内加入1000毫升清水，然后将锅置武火上烧沸；
5. 再加入海参、大蒜，改用文火煮45分钟即成。
食物相克
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
海参：海参不宜与甘草、醋同食。
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