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经常感冒吃什么能增加抵抗力?

 爱哭的云儿 2010-12-30
           感冒分伤风感冒和病毒感冒。是因为自身免疫力低引起的。

加强体育锻炼。注意饮食结构。保证足够睡眠。保持良好心态。

在这里给你两个偏方:每天多喝热的白开水。
咳的痰一定要吐掉!
1, 咳嗽(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):每次用白萝卜二两、梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用,一日二次,连用3天止咳化痰。忌吃鱼类。戒烟。
2, 直接喝白萝卜汁直接喝效果更好(也可煮熟)当水喝,如果觉得味不好的话,可兑蜂蜜喝,专治咽炎,几天就好.

3, 再给你一个秘方:如果咳嗽且久烧不退者。
用一个白梨,上面用刀切下一块,当盖子备用。再用小刀把梨心挖出去,填满花椒粒。盖上盖上锅蒸20分钟,一天吃一个,空腹连吃3天,保证能好!


伤风感冒/头昏头晕/失眠、多梦/干咳/哮喘/胃痛
1. 伤风感冒:葱白带根须、、生姜片每样半两,加一碗水煎开,放适量红糖趁热服下汤,并马上睡觉,多盖被子,出汗即愈。
2。病毒感冒:用葱白头捣成糊状,晚上睡觉前敷两足掌心(涌泉穴),每足心敷黄豆大即可,用胶布贴牢,次日晨揭去,连用2~3天即愈,疗效神奇

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