《灵验偏方三百个》很实用，值得收藏200---300 200、抗衰老防中风方:
1 生素B6; 对预防脑血拴形成有一定效果,由于维生素B6可以与血小板表面蛋白质,纤维蛋白质及凝血酶等凝血物质结合,从而2
阻止血小板凝聚,抑制血液凝固,延长凝血时间,使血栓不3 易形成.每日一次,每次一片10毫克
4 维生素E:
是强大抗氧剂,能防治动脉粥样硬化,预防衰老和心脏病变.每日依次,每次一丸100毫克
5 维生素C:能增强抗病能力,预防体内脂质沉积,减少血液中指6
类物质,能预防动脉粥样硬化,延缓衰老,人体缺维生素C时,会增加心肌梗塞的危险.每日依次,每次一片100毫克
上述三种药物因为是预防性的,剂量较少,故可长期服用 211、心悸惊不止、中成药可治：
心悸以患者自觉心慌不安,心跳剧烈为主要表现,其心跳或快速,或缓慢,或忽跳忽止.多因气血亏虚,心失所养,或痰饮瘀血阻滞,心脉不畅所至.其发作常由四川滋补火锅的做法情志刺激,劳倦过度或饮酒饮食等因素诱发.其病可分惊悸,怔忡两类.惊悸因惊恐,劳累而发,时作时止,不发时如常人.病情较轻;怔忡以终日悸动,劳累或情绪紧张时加重,全身情况差,病情较重为特点
心悸可与真心痛即心绞痛,心肌梗塞合并出现.真心痛以心前区或胸骨后刺痛,两臂痛苦悲伤为表现,多呈急性发作.轻者几分钟后即可缓解,甚者出现心痛剧烈不止,唇甲紫绀或手足青冷,呼吸急促,大汗淋漓等病情危急表现,需及时送医院救治.心悸患者可根据自己的病情选用如下中成药
1
虚胆怯: 以丽华快餐订餐电话心悸不2 宁,善惊易恐,坐卧不3 安,少寐多梦为主要表现.多因素体气虚或久病失养,心气亏虚而4
致.治以养心安神定志.可用安神定志丸,七叶神安片,五加参冲剂,养血安神丸,柏子养心丸等心脾两虚:
以心悸气短,头晕目眩,神疲健忘为主要表现.多因饮食劳倦或长期思虑过度而5 致.治以滋阴泻火安神.可用归脾丸,炙甘草合剂,人参养荣丸,人参阿胶益寿膏等
6
阴虚火旺:
以心悸易惊,心烦失眠,五心烦热为主要表现.多因素体阴虚,过度劳累或情志内伤引起.治以滋阴泻火安神,可用朱砂安神丸,天王补心清酒富贵鸡丹,麦味地黄丸,知柏地黄丸等
7
心血瘀阻: 以心悸,胸闷不8 适,心痛时作为主要表现,多因劳累,恼怒,饱餐所引起.治宜活血化瘀,理气通络.可用冠心丹参片,地奥心血康胶囊,山海丹,复9
方丹参片,冠心苏合香丸等
10 痰火扰心 以心悸时作,胸闷烦躁,失眠多梦,口苦为主要表现,多因嗜食辛辣厚味,煎炸之物而11
致.治宜清热化痰,安心安神.可用安神温胆丸,涤痰丸等,偏心火旺者可用牛黄清心丸;若痰火灼甚者可用礞石滚痰丸等
一般而言,患者气血阴阳虚损程度较轻,及时治疗,病证多能好转或痊愈.若脉象过丽华快餐电话快,或时快时慢,甚至出现喘促,水肿,心绞痛,昏厥等证.应及时送医院诊治
212、验方治寿斑：
长期吃银耳鹌鹑蛋有清除老年斑的效果.方法是:水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3枚,加少量黄酒,适量味精,食盐,以文火煨炖,熟烂后食蛋喝汤
拍打手背治老年斑.手背为手之阴阳两经汇聚,交接之处,拍打手背,可调和阴阳,疏通敬络,加速血液循环,促进老年斑片消失,其方法是:左手轻拍有手背皮肤,使手背皮肤微红,然后用右手轻拍左手手背,使手背皮肤产生微红,这样每次交替拍打3-6分钟,每天可做3-6分,长期坚持,即可预排骨汤的做法防老年斑的出现,又可治疗老年斑,使之消失.临床实践验证,配合内服适量维生素A,维生素C,维生素E效果更好
213、心悸验方六则:
(1)治室性心动过速及早搏:黄芪,白芍,淮小麦,太子参各30克,炙甘草,丹参,苦参各15克,麦冬10克,桂枝9克,姜3片大枣5枚,水煎,贻糖2匙冲服
(2)治窦性心动过速:伏龙肝100克(熬取水煎余药),沙参,首乌,牡蛎各20克,枸杞,丹参各15克,山药30克,菟丝子20克,厚朴9克,水煎服,每日1剂,早晚分服
(3)治阵发性心动过速:太子参,丹参各20克,苦参5克,珍珠母30克(先煎),灵磁石50克(先煎),缬草,桑寄生各15克,炙甘草6克,水煎服,每日1剂
(4)治病窦综零食
咔哇合症:全当回,赤芍,熟地各15克,桂枝,大枣各10克,麻黄,附子,干姜,炙甘草各5克,细辛3克,贻糖2匙冲服.气血虚甚加黄芪30克,陈皮10克,砂仁3克,以益气合胃
(5)治心房纤颤:
制附子,红参(另炖服),炙甘草,桂枝,蜀漆各10克,干姜5克,龙骨,牡蛎各30克,大枣7枚,水煎服
(6)治频繁房性或室性早搏:淮小麦45克,太子参30克,炙甘草6克,百合12克,红枣,麦冬,酸枣仁,茵陈各10克,桑寄生15克,每日1剂,水煎服,连服10天为1疗程
214、秋燥咳嗽食疗偏方:
秋季多晴少雨,气候干燥,稍不注意,人则易发生咳嗽,其主要症状为:咽干鼻燥,干咳少痰,痰中带血等,祖国中医学将这种女性肾虚怎么食补病症称为秋燥咳嗽.其食疗方为:
(1)雪梨1个,百合15克,病糖25克,水煮,待百合熟透时,即可食用
(2)净川贝打碎10克,粳米30克,白糖10克,共煮成稀粥,食之,日服1次,连食用4天
(3)柿霜3-9克,捣碎后水煎,慢慢吞咽,每日服用多次
(4)桔饼20克,白糖10克,入锅煮熟食之,日服1次,连食5天
(5)连皮雪梨1个,切为两半,除去其中瓤子,入冰糖川贝末少量,蒸熟食之,日服1次,连食5天
215、醋疗老年腰背酸痛:
(1)热醋外敷方:取陈醋适量,火上加热以纱布浸热醋敷患处.适用于老年人腰背酸痛,肩周炎
(2)葱醋方:取好醋适量,葱白50克,将葱白加醋捣烂成糊状,敷患处.主治肩香菇焖鸡肫臂痛
216、治脚跟骨刺方:
乌头10克,冰片3克,合研磨成细粉末,装入纱布口袋,垫在脚后跟处,每周换一次药
217、猪小肚治老年尿频:
金樱子18克,猪小肚1个,糯米250克,黄豆100克,先将金樱子果除去外刺,洗净备用.然后把买往返的猪小肚(即猪尿泡)反复冲洗后,再把淘洗净的糯米和黄豆装入肚内缝好切口,在小肚上按需要缠成二,三节,并扎些小眼.金樱子放在锅内,加水适量小火炖2,3小时,起锅时略加调味品,天天早晚个吃一碗并喝汤,服上2-3剂效果更加.凡夜间尿频者,不妨一试
218、生壳治冻疮:
将花生壳放在锅内炒成黑色,然后腊味煲仔饭研成细粉,将花生油或其他植物油与研好的细粉调成糊状.将调好的糊糊取适量抹在冻疮处,用纱布包好,过2,3天换一次,1-2星期即可治愈.
219、冠心病人注意慎服下列药物:
心得安是临床常用镇静药,老年冠心病人因失眠,烦躁等症状,适用此药的机会较多.心得安可能引起冠状动脉痉挛.但在较长时期服用此药而又突然停药时,会加重心绞痛,甚至引起心肌梗塞.潘生丁虽然是有效的血管扩张药,使用此药能使某些高血压患者的临床症状减轻,但又最容易造成冠状动脉缺血,使心供血区血供减少童装加盟店而发生心绞痛.降压药类药物对冠心病人来说,更应慎用.降压药常使血压快速下降或降的很低,使冠状动脉血供减少,心率增快.使心肌氧耗量骤增而发生心绞痛
最近还发现一些能诱发心绞痛的药物;消炎痛,抗肿瘤药(如5-氟脲嘧啶),胰岛素,麻黄素,副肾上腺素,乙酰胆碱,乙酰甲胆碱,洋地黄,多巴胺,氨茶碱,麦角酰胺等.另外,PH值偏高的碱性药物,可使钙离子广泛进入细胞,导致冠状动脉痉挛而加重冠心病的临床症状
220、正坍宝治疗大脑损伤:
瘫痪,痴呆,脑萎缩,四肢麻木,口眼歪斜,是脑中风病人的主拣饮拣食给你修长玉腿要表现,过去脑中风病人,很难恢复正常.主要是由于神经元细胞遭到破坏死亡,无法复活,正坍宝可以帮助中风后被破坏的神经元细胞再生,经临床实验表明”正坍宝”不但有重生细胞功能,同时还能增强血管韧性,防止动脉粥样硬化,改善脑供血,供氧量,防止中风第二次复发.病人服后可恢复活力,思想敏捷,恢复正常.那些偏瘫十几年,四肢麻木并出现肌肉萎缩的中风病人,在服用该药后,也奇迹般地站了起来,加入了正常人的行列
221、田螺的药用:
田螺肉味甘性严寒,有清热利尿的作功能,取田螺10-20只粉
蒸 羊
肉,取肉剁成肉酱,用黄酒拌和,再加清水炖熟服用,可以治疗黄疸病.把田螺肉晒干后炒焦,用水煎汤服用,可治疗菌痢.用田螺壳在瓦片上焙干,研细成粉末,用红糖拌和,温开水送服,每服15克,可以治胃痛及吐酸水.田螺壳研细成粉末服之,可治疗下血,小儿惊风以及疮疡浓水等症.
222、前列腺炎的”苹果疗法”:
实验研究发现前列腺病人的前列腺液中的锌含量明显降低并难以提高
苹果汁对锌缺乏症具有惊人疗效,与常用的含锌药物疗法相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全,易消化吸收干火靠大虾.另外,”苹果疗法”的疗效与苹果汁浓度成正比,越浓疗效越佳.
223、治前列腺肥大：
方一：取三七粉15克
西洋参15克，温开水冲服，每天1次，5天为1疗程
大多数患者经2-3个疗程即可好转
痊愈
方二：每天吃南瓜籽50克左右(吃籽不吃皮)，连续吃3-6个月
可好转、痊愈
224、治肾炎:
方1:用蚕豆衣1000克,红糖250克,煮成浸膏500毫升.装瓶存放,每日3次,每次服20毫升.治慢性肾炎.
方2:用黑芝麻,核桃仁各500克,将上2味各捣极碎,每次服20克,每日3次,温开会送服,同时嚼咽大枣7枚,治慢性肾炎
方3：用生酸楂60克,水煎服,每日2-3次.治慢性肾盂肾炎
225、望舌知病:
正常人的舌头应五行蔬菜汤佰恩堂该是淡紅色,薄白苔.如果人生病.舌体,舌色与舌苔就会随之改变.下面介绍几种常见疾病的舌形,舌色与舌苔
(1)舌体肿大,色淡,舌边有齿痕,伴有气短乏力,面色黄,吃饭少而不香,月经提前等症状者,多为体质虚弱,血色素低,血浆蛋白低下的表现.由于血浆胶体渗透压降低,入渗入渗出毛细血管的水分减少,存留组织液内的水分增加,就会引起舌组织水肿,舌头顶在牙齿上就会出现印痕.这是肌体营养不良的早期症状.出现这种舌像,可服用人参归脾丸,生脉饮,龟鹿补血精,补中益气丸等,必要时需服用汤川式凉拌豇豆药
(2)舌苔白厚,往往是小儿饮食不节或消化不良的征兆,可给孩子服一些开胃醒脾,消食导滞的中药,如小儿化食丸小儿归脾丸等
(3)中老年人,尤其是肥胖者,如舌根部发麻,食指,中指发木,则多为中风的先兆,常因暂时性脑缺血引起,应立即去医院诊治
(5)感冒发烧后期,舌苔少,舌色深红,这是热邪伤阴所致.许多患者病情缠绵难愈,伴有低暖不退台湾小吃做法,易出汗,口干舌燥,乏力等症状.可服用一些滋阴清热药
(6)有些妇女,特别是更年期妇女,舌头两侧多有瘀血点,并伴有情绪急躁.这是肌体内分泌代谢紊乱,色素沉淀所致.可服用舒肝理气药,如加味逍遥丸,舒肝丸等
226、治感冒用柴胡(滴丸):
江柴胡用于治疗感冒,始见于,自秦汉至明清各个时期的医学著作都有关于柴胡的衍变及发展的记如录.本世纪以来许多学者对其做了大量研究工作,并取得了可喜的成果.科学实验证明柴胡能够全面缓解感冒症状.它具有:
(1)解暖作用:柴胡对多种原因引起发热冬季素菜菜谱均有明显解热作用.柴胡解暖作用的物质基础是柴胡皂甙和挥发油,这些成分具有毒性低,退热迅速的特点
(2)抗菌抗病毒作用:据研究证明,柴胡除有抑制流感杆菌,肺炎双球菌,金黄葡菌作用外,对大肠杆菌,绿浓杆菌,痢疾杆菌也有较强的抑制作用因此柴胡不仅能够应用于治疗流感,对感冒所引起的各种感染,如流行性腮腺炎,肺炎,急性支气管炎等多种感染性疾患都有治疗作用
(3)抗炎作用:柴胡能够用于多种炎性病灶的治疗,对感冒引起的鼻塞,流涕,打喷嚏等诸多症状的消除与柴胡的抗冬日热饮炎作用相吻合
(4)镇咳作用:柴胡含有柴胡皂甙有很强的镇咳作用,其镇咳作用于西药相当,但是却没有胃肠道反应和成瘾性.
(5)免疫双向调节作用:柴胡能提高机体自身免疫力,增强防病,抗病能力,同时又能预防和治疗由感冒引起的一些自身免疫性疾病.另外还有镇痛作用所以,服用纯中药制剂柴胡滴丸治疗感冒,快速,高效,安全放心
227、观苔调食:
人的脾胃功能可以从舌苔变化反映出来,所以在一般情况下,人们可以通过自我观察舌苔来调整饮食.正常的舌苔为薄白而清净,干湿适中,不滑不燥煲鸡汤香菇,或为薄淡黄苔(夏天舌苔可能会稍厚一点),表明脾胃功能正常.一般来讲饮食无禁忌,但宜粗细,荤素搭配合理,老年人最好素食清淡为主；儿童则宜选用营养丰富而又易消化吸收的食品舌上布满白苔而且较厚,若无外感及其它明显不适,则表示有痰湿饮食宜清淡,易消化,忌油腻,禁甜食为原则,因”肥甘厚味”易生热,生痰,生湿.此时若不注意调整饮食,则容易损伤脾胃引起其它疾病舌苔黄而腻,状如黄蜡涂在舌上,若无其它疾病,则表现为湿热阻滞或消化不良,说明脾胃功能已有不同程度损伤天津美食网优惠券,更应注意饮食调理.嗜酒者则”不可再贪杯中物”舌苔干燥而黄厚,伴有大便秘结,表明肠胃积热,上级津液,应及时去医院诊治
228、治咳三方:
(1)芝麻一匙(炒熟磨细),杏仁六克,生姜一片,同煎,服时加适量蜂蜜饮下,治小儿咳嗽有效
(2)鲜生姜三至五片,加适量核桃肉和红糖,可治风寒冷咳嗽和虚严寒久咳
(3)鲜桔皮适量,切碎后开水冲泡,放入白糖代茶饮,有化痰止咳之功
229、骨碎补(摘自益寿文摘97年第1期)
骨碎补
性温，味辛、苦、无毒，渗入渗出肺、肾经具有补肾强骨，活血止血，消肿止痛，接骨续伤，祛风除湿之功效用于肾虚腰痛，腰肌炸香椿鱼劳损，腰膝疼痛，跌打闪挫
损伤筋骨外伤肿痛
耳叫耳聋，牙齿松动它的鲜品治跌打闪挫，骨折伤痛
止痛之功甚佳
自古以来是治疗跌打损伤的要药之一近年来，骨碎补临床新用治疗斑秃，白癜风以及防治链霉素毒副反应骨碎补含橙皮甙，柑桔素等，具有一定的改善软骨细胞的功能，推迟细胞退行性变，降低骨关节病变率的治疗作用
230、泡蒜治便秘：用大罐头平，每次泡约250克剥皮蒜瓣，用40度
左右白酒浸过，24小时以后即成每顿饭吃两三瓣不喝酒，蒜吃光后
换酒另泡
231、手与健康：
手能预报健康和疾病手如何炒菜花掌发暖出汗，为甲状腺机能亢进；手掌出现红斑点
为肝炎或糖尿病；指尖苍白为血流障碍；指关节肿胀为高尿酸、通风；手背上有白色丘疹为胆固醇过高，手上出现红线为高血压、风湿病或心脏病按摩手的不同部位，对身心友益：按摩手心有助于改善心肺血液循环和防止动脉硬化；揉搓大拇指可兴奋神经功能，维持体液酸碱平衡，治疗肝脏疾病，揉搓食指可以调节消化系统功能
健脾胃、疏肝利胆，治疗肺脏疾患；按摩中指可以预防心脑血管疾患
治疗心脏病；按摩无名指能调节神经系统功能，提简单家常菜制作高灵敏性，治疗脾脏疾患和癫痫；按摩小指可以增强呼吸系统和泌尿系统功能
预防感冒及治疗其它感染疾患和肾脏疾患；按摩大小鱼际能预防便秘、腹泻和痔疮
232、南白药：
化瘀止血、活血止痛、解毒消肿
⑴治慢性胃痛及胃、十二指肠溃疡出血，治咽喉肿痛；
⑵治因支气管炎、肺炎、支气管扩张及肺结核所致得咯血；
⑶治妇科血症，如经痛、经闭、月经不调及经学过多、红崩、产后瘀血等症；
⑷治刀伤、枪伤、创伤出血及跌打损伤等症；
⑸治红肿毒疮
233、醋泡大蒜治皮肤瘙痒：
用米醋泡大蒜涂抹患处，益周以后见效果，三周以鲫鱼汤怎么做后全愈了，而且没再复发
方法：米醋500克，大蒜4——5头，将大蒜捣烂
泡在醋中，装在玻璃瓶内，24小时后可用，每日涂抹患处3-4次，不伤皮肤，不脏衣服
234、盐晚蜜养脾健身：
“朝盐晚蜜”养生法
早在古代就已在我国民间流行了早晨空腹喝一杯淡盐开水
晚上临睡前喝一杯蜜糖水，利用这两种物质来消除胃肠中一天饮食的热结，热结即除
就不会再有便秘，更不会有消化不良的反应；同时又因为蜂蜜有养脾气、除心烦的功用
坚持服用
便秘和失眠就会慢慢地消失，所以能使人宁神安睡
圆其好梦
235、紫皮蒜可治哮喘：
紫皮饮用酸奶三要三不要
国外食谱蒜500克，去皮洗净后和200克冰糖同放入干净的砂锅中，加清水到略高于蒜表面
煮沸后用微火将蒜炖成糊状
凉后早晚各服一汤匙
坚持服用到病愈
236、治低血压小偏方：
核桃仁40克、党参30克、生姜3片，水煎服，每日1次
莲子20克、大枣6枚、生姜6片，水煎服，每日2次
陈皮15克、核桃仁20克、甘草6克，水煎服，每日2次
人参、莲子各10克
冰糖30克，
隔水炖熟，吃莲子喝汤
237、患有牙周炎、口臭、扁桃腺炎
只要口含麻油便可使病状减轻乃治去除,每次含3分钟左右,隔2小时再含,一般含5次即可
238、中药消炎：
中草药经国内外医学家，药学家近百年的实验研微波炉食谱究证实，它不但可以抗菌、灭菌，还能抑制、杀灭病毒就医中草药金银花、黄芩、黄连为例，这些药物不但对肺炎双球菌、伤严寒杆菌、溶血性链球菌、白喉杆菌及绿浓杆菌等有较强的抗菌作用
其中黄连对金黄色葡萄球菌的抑菌力优于金霉素、链霉素、氯霉素以及青霉素，而且无任何毒副作用；对病毒引起的就行性感冒、肺炎、脑炎、胃肠炎等更是药到病除，就是当今人们谈虎变色的艾滋病
中草药也有很好的前景
再说对于物理刺激如冻伤、烫伤引起的炎症，中药制剂“冻疮膏”、“烫伤膏“、“獾油”等也都十分有五行蔬菜汤佰恩堂好效，而且愈后很少留癜痕化学刺激如药物过敏引起的紫癜，用鲜荷叶，大枣煎服即可消除，食物中毒导致的上吐下泻
腹痛，用绿豆粉，浓茶，马齿笕，甘草，香连丸等均可治疗
外伤刺激如跌打、刀伤、碰伤、枪伤
中药跌打丸、云南白药、正红花油、七厘散、铁扇散效果显著
口腔炎、扁桃腺炎可用冰硼散、珍珠粉、黄连上清丸、牛黄解毒片、咽立爽、一清胶囊
脑膜炎可用紫雪丹、安宫牛黄丸
腮腺炎可用清暖解毒口服液、解热静口服液、如意金黄膏等
中草药不仅能够抗细菌、抗病毒，而且毒副作用一般较小因为中药孕妇菜谱是有机物质，西药是合成类无机物质
而且西药大多对肝、肾、心脏甚至造血功能产生不良影响，就是许多维生素类药物也不可长期服用，若服用过量过久
也会造成头昏、恶心、食欲不振、烦躁不安，甚至更明显的中毒反应
239、穿心莲治炎症：
穿心莲，性味苦、寒，回肺、胃、大肠、小肠经
具有清热解毒
消肿止痛之功效并用于治疗多种感染性疾病及毒蛇咬伤
现代药理研究证实，穿心莲有解热作用
能吞噬金黄色葡萄球菌可抑制和延缓肺炎双球菌和溶血性乙型链球菌所引起的体温升高，还有抗炎作用
能孕妇菜谱
做法吞噬金黄色葡萄球菌，可用于治疗以下疾病：
治上呼吸道感染：取穿心莲、车前草克15克，水煎浓缩至30毫升
稍加冰糖
分3次服，每日1剂
治支气管肺炎：取穿心莲、十大功劳各15克，陈皮10克
水煎取汁100毫升，分早晚各服1次，每日1剂
治痈疖疔疮：穿心莲粉加凡士林调成30%的软膏，外敷患处，
每天换药1次同时可口服穿心莲片，没此5片，每日3次
治阴囊湿疹：穿心莲干粉20克
纯甘油100毫升
调匀擦患处，
每天3-4次
另外
穿心莲片或穿心莲注射液还能治疗扁桃体炎、咽喉炎、流行性腮腺炎、肺炎、百日咳、肺脓疡、急性胃肠炎、肠伤寒、泌尿系川菜家常菜谱大全统感染、急性盆腔炎、眼结膜炎、钩端螺旋体病、脓疱疮、化脓性中耳炎、伤口感染疾病
240、新将——维生素B17：
维生素B17是由葡萄糖、苯甲醇、氰化物所组成的维生素，以食物形式与维生素B群(包括维生素B、B2、b6、b12、H及盐酸、叶酸、泛酸等)同时存在富含维生素b12的食物主要有杏、枇杷、樱桃、李、梅、芹菜、糙米、粗面、豆类及豆芽等
近年来
科学家们发现维生素B17是克癌制胜的一员新将，据报道，美国用维生素B17治疗的250例癌症中，已有248人治愈到目前为止，用维生素B17已挽救了数以千计的癌症病人
那么，维生素B17为什么有如此巨大的抗癌本领呢罗宋汤的营养价值？原来它含有一种天然的氰化物这种氰化物尽在癌细胞中发挥其毒性作用，由于它的化学性质是不活泼的，因而对正常的细胞和健康组织是无毒性的
美国和日本的科学家先后发现
维生素B17是氰酸化合物，在人体内碰到分解酶时，便分解成氰酸和苯甲醛氰酸有剧毒，能杀灭癌细胞；苯甲醛也有强烈的灭癌活性作用
由此看来人如果缺乏维生素B17
就有可能患某种癌症因此，劝大家多吃点儿富含维生素B17的食物，防癌抗癌以保身体健康
241、口臭有因
其治不难：
口臭为临床常见疾病患此病着
不仅中式快餐客必乐致富令人厌恶
而且患者也常为交际、洽谈而苦恼为帮助患者消除口臭，特将口臭的种种表现及治法，浅述如下：
胃火口臭：多由火暖之邪犯胃所致其症除口臭外，
每兼面赤身热，口渴饮冷， 或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等应清泻胃火宜用清胃散(黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归)治之大便秘结者，
加大黄
食积口臭：多由过饱伤胃
宿食停留胃中引起其症口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食
嗳气口臭等应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随证选用
暖痰口臭：多由暖痰犯肺或暖痰郁久化脓化腐引起家常菜其证除口臭外， 每兼咳吐痰浊或脓血，
胸痛短气等应清肺涤痰未化脓化腐者，宜用小陷胸汤(半夏、黄连、瓜蒌)治之；化脓化腐者，
宜用千金苇茎汤(桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁)加味治之
虚热口臭：多由阴虚生内热所致口臭而兼见鼻干
干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候当清润肺脏，宜用清燥救肺汤(石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草)化裁治之；口臭而 兼见心烦不 安，
失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华
为肝之阴血亏损当补益肝之阴血用酸枣仁汤(酸枣仁、茯神、知母、川芎、白芍)加减治之
其效颇佳口臭黄焖鸭腰管廷而兼见腰腿酸软
多梦遗精，口干咽燥
夜间尤甚，
为肾阴虚损，相火妄动之证用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验
242、白果枸杞降血压：
每天用12粒白果和15克左右的枸杞子，加水用文火烧20分钟，把白果煮得糯糯的，汤烧得浓浓的，临睡前服下中医认为，白果具有疏通血管、降低血压，平肝治虚，延缓衰老，增加免疫的功能；而枸杞则有安神明目，降血糖、降血脂、降胆固醇的作用
243、补铁非补血、滥补损健康：
服补铁剂时要注意
发现患有贫血后要首先确定是不是缺铁性贫血，如果不搞清原因就盲目补铁
非但治不好乐而美西式快餐贫血，还可能引起不后果一次服用大量的补铁剂，可以发生急性中毒
出现呕吐、腹泻，对胃粘膜损伤很大；长期服用补铁剂，过量的铁会逐渐在人体内积累，发生含铁血黄素沉着症，再继续发展
沉积的铁质会使各组织器官发生病变，使其功能受损
治疗的难度很大
244、怎样解除口中的烦恼：
人们有时不知不觉地出现口臭、口苦、口酸、嘴唇干裂等令人心烦的症状，其实，者都是因脏腑器官气血阴阳不调而引起的
只要稍加调理就可以治愈
口臭：因牙龈糜烂口臭，用川芎煮汁含之；因吃韭菜，大蒜口味难萝卜羊肉汤闻者
可吃些白砂糖；因酗酒嗜烟口臭者，应戒烟酒，常嚼口香糖此外
还有因食物五味之气蕴积于胸膈之间发酵
或思虑过度造成脾弱不jjjj) 能化食所致，可食山药、黑芝麻烩肥瘦各半的猪肉丁若是心气不足导致的口臭，可用益智去壳加甘草研成细末干咽下；若是肺暖口臭
口干渴尿频
可食冰糖煮梨水；若是胃火过旺，口干舌燥
可用甘草、菊花、冰糖泡水喝
口苦：是指不管吃什麽东西都感觉有股苦涩味
是因胃火、肝火或肝胆虚引起的若是胃火所致，可用阴干的菊花研成粉末，加入蜂蜜制成黄豆大冬天滋补养颜汤小的丸，每天空腹服10粒
或直接用干菊花、冰糖泡水喝若是肝火引起，可用阴干的女贞子520克加酒浸泡一日
蒸熟晒干，与阴干的旱莲草、桑椹子各300克碾末练蜜成10克的丸，早晚各服10丸若是肝胆虚，可用何首乌30-60可煎取浓汁
与粳米100克、红枣3-5枚同入砂锅内煮成仙人粥食用
口酸：人们在吃了糖或含有糖分的水果后，往往会感到嘴里发酸这是糖在口中发酵变成乳酸的结果
只要每次吃水果后漱口，就不会出现口酸此外，胃中积食也会导致胃酸泛入口中，使嘴里感到发酸这种情况，只要节食或下一餐少吃同捞同煲优酷些食物即可肺中宿热会使口中感到辛辣，无论吃什么东西都有股辣味
可食些烹熟的白罗卜或柿饼、柿子汁即可
口淡：即指饭菜吃到嘴里索然无味，吃不出为到来出现次症的原因是多方面的若是胃热引起，
可吃些梨，或取20克山楂，2只香蕉加冰糖适量煮水饮用， 即可清除胃热若是肝肾真阴不足，则用何首乌30-60克煮取浓汁
加渗入渗出粳米100克
红枣3-5枚一同入砂锅内煮粥食用
茧唇：因病唇似茧而 得名
起初如黄豆大小的瘤
渐渐肿起如杨梅状这多是由于忧心过度或吃了厚味煎炸的食物伤了脾
使肾水粘浙江菜谱家常菜做法竭
痰随火上升驻于唇所致，可用青头鸭1只、苹果1个、赤小豆250克，温火炖汤喝，能健脾益气化痰亦可用白木耳
黑木耳、冰糖煮汤食用
能补肾滋阴清痰消肿
唇裂：有化妆品过敏和日光性过敏的唇裂，也有长期烟酒药物刺激所致的唇裂
只要去除致病因子
大都可以治愈患有此病的人若伴有口渴，即使饮了大量的水仍感觉渴者，说明是脏腑失调或思虑过度致脾暖造成的唇
裂，可用人参5克、白茯苓20克、生姜5克、粳米200克入砂锅煮粥食用若是中气伤损致唇生疮，
且浑身发热怕冷、四肢疲乏无力者，用党参、茯烤双肉蛋饼苓、炒白术各10克、炙甘草6克、熟地15克、白芍10克、当归15克、川芎7.5克、鸡肉500克、猪肉1500克一同入锅温火炖成八宝鸡汤
经常佐餐即可补中益气
245、疏风定痛丸：
功能与主治：祛风散寒，活血止痛用于风寒湿痹，筋脉不舒，四肢麻木，腰腿疼痛
跌打损伤
瘀血作痛
注意事项：按规定量服用，不宜多服；体弱者慎服
246、沸茶防止心脏早搏：
心脏过早波动，简称早搏引起早搏的原因很多，情绪激动、神经紧张、疲劳、消化不良、过度吸烟、饮酒等均可诱发研究发现：煮沸得茶水对早搏，不论是房性早搏、室性早搏或心房纤维颤动均能起到“标零食专卖店”、“本”兼治的作用沸茶能释出高浓度茶色素，它可将动脉壁上硬化的粥样物质清楚，使动脉组织逐步恢复正常，且能防止胆固醇类物质沉积于动脉壁上而阻止动脉硬化发生
具体方法：取红茶或绿茶5克，加渗入渗出清水200毫升
中火煮沸、小火沸腾5分钟、离火沉淀片刻，去渣取茶液约150毫升
每日空腹一次饮尽
连服三月即可获显著疗效
需要注意的是：
(1)煮茶器皿选用陶器
(2)一次茶叶不能少于5克且必煲煮(泡茶法茶色素释出量极微，无防治效果)
(3)茶叶味略苦涩但不能加糖，一免疗效降低
(4)每晨空腹进饮
不致影响上海小吃一条街睡眠
(5)明显见效后可酌情调整原病用药量如a或B受体阻滞剂轻症病人甚至可撤药代之以沸茶，要根据病情动态变化灵活掌握
(6)戒除烟酒不良嗜好
此方不仅老年人可坚持长期饮用，20岁以上的成年人也可开始进饮，使动脉粥样硬化、高血压等心脑血管疾病防患于未然煮茶疗法防止早搏、房颤优于其它药物，贵在长期坚持这种煮茶疗法对人没有任何副作用
247、经常喝绿茶可预防心脏病：
科学家研究发现，天天喝绿茶对心脏健康有益与那些从不喝茶的人相比，天天喝绿茶一杯以上的受试者，发周恩来小时候的故事生心脏病的可能性却降低了
许多科学家猜测出现者差异的原因与绿茶能增入心脏健康有关，因为绿茶中含有高水平的黄酮类化合物这种植物类化合物广泛存在于各种水果、蔬菜、茶和红酒中
它可以通过抗氧化发挥增进健康的作用人体内的氧化过程主要是由于自由基蓄积导致细胞损伤而造成的氧化损伤也可以由于外界因素而造成，比如吸烟或者其他一些因素氧化作用一直被怀疑能增加心脏病、中风和其他一些疾病的发病危险多项研究已证明，摄渗透黄酮类化合物较多的中华美食节人死于冠状动脉疾病的可能性降低
另外还有研究显示摄入较多的黄酮类化合物能够降低心脏病的发病危险
248、能补能固的山茱萸：
山茱萸，又叫蜀酸枣，肉枣，药枣，枣皮，山萸肉本品味酸涩性微温
入肝肾经
由于具有滋补肝肾，涩精止汗之功效
所以临床应用非常广泛兹举例说明如下
治遗尿：山茱萸、覆盆子各15克， 一直仁、菟丝子各12克
日一剂水煎，分2次早晚服
治老男性尿频、失禁用山茱萸18克， 益智仁、五味子各9克
日1剂水煎，早晚服
治汗出不止：山茱萸、白术各15克
生龙骨、生牡蛎各30克
日一剂水煎，分3次服广州婴儿汤事件不效，加人参9克
治肝肾阴虚引起的崩漏：熟地21克
山药、山萸15克
当归、白芍、丹皮各12克、茯苓、泽泻、艾叶、茜草、地榆、旱莲草各9克，日一剂水煎，分3次服
治阴虚盗汗：用山茱萸30克，
麦冬18克，生地15克，五味子9克，日一剂水煎服
249、大黄芒硝治脉管炎：
生大黄粉100克，极细芒硝100克
将二药用鸡蛋清调好后涂患处，涂药后不必包扎
250、疾病晴雨表---指甲
贫血：甲床苍白， 中央凹陷周围凸起，
表面出现纵横之沟纹
恶性肿瘤、肝硬化等：指 甲成暗紫色，
呈杵状
慢性呼吸系统疾病：凸起的指甲向指肉中卷伸
脱水、初期肾虚：指甲条文杂乱并呈现如何制作冷饮出深褐色
心肌梗塞：往往发病前一个月指甲出现横纹
蛔虫：指甲出现白色絮状
维生素A缺乏：指
甲有竖的条文
新陈代谢紊乱：指甲部分或全部脱色
红斑性狼疮：指甲周围出现红斑
指甲淡白无华为虚寒
苍白是血虚
紫色为血淤，柔软不坚营养不良
指甲变黄变厚，失去光泽而生长缓慢
可能是淋巴管病变的“黄甲综合症
251、用“根”治病：
芹菜根：取新鲜芹菜根60克
大枣10枚， 水煎
吃枣喝汤
可预防血管硬化
大葱根：取大葱根5-10棵，生姜数片， 红糖适量，煎汤饮服，上床睡一觉
可治伤风感冒
韭菜根：取韭菜根50克，洗净
连中华美食频道根带叶捣烂取汁用温开水送服
每日一次，
可治疗习惯性便秘
南瓜根：取南瓜根500克
瘦猪肉250克， 加水煮沸后饮汤食用
可治牙痛
丝瓜根：新鲜的丝瓜根洗净捣烂， 取汁用温开水送服，可治痢疾
黄瓜根：取新鲜黄瓜根30克，加水煎煮
加白糖适量，
饮服，可治急性肠炎和腹泻， 将黄瓜根捣烂敷于患处
可治跌打损伤，红肿热痛
252、夏日“内火”的防治：
心火：分虚实虚火主要表现为低暖、盗汗、心烦、口干等， 可喝点莲子大米粥
或用生地、麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡、口干、心烦易怒等
可服用牛黄清新丸以降kfc热饮优惠券火
肺火：表现为干咳无痰或痰少而 粘， 潮暖盗汗
手足心热、失眠、舌 红，
可用百合、红枣、大米适量煮粥吃，
或用沙东、麦冬泡茶
胃火：胃火也分虚实，实火表现为上腹不适、口干、口苦、大便干燥、可用栀子、淡竹叶泡茶喝虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红，
可吃些有滋养作用的梨、甘蔗、蜂蜜等
肝火：常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦、口臭、两肋胀痛，可服
用龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤
肾火：常表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、 烦躁、腰酸腿痛，可服
用六味地黄丸
253、足底敷药能败火：
中药外敷涌泉男性食补穴是将药物研成细末
敷贴于足底涌泉穴(脚心)处的治病方法现介绍几种，患者不妨一试
急性扁桃体炎：取黄连30克、吴茱萸30克
共研细末，混匀
加米醋调糊状
于晚上睡前取少量敷双侧涌泉穴
后用纱布覆盖，胶布固定第二天早晨取下，每晚贴敷一次，3次为一疗程
牙龈炎：取生附子30克，研成细末， 外敷时取上药适量，加水调如糊膏状
敷于双侧涌泉穴
用纱布覆盖
胶布固定，每天换药一次本方对老年人肾阴亏损型牙龈烟有较好疗效
高血压病：取吴茱萸100克， 龙胆草60克， 土硫磺20克， 朱砂15克
明矾30克， 将上药共研四物汤的副作用细末每次外敷时取上药10-15克， 加米醋调成糊状， 贴敷于双侧涌泉穴
胶布固定，两日一换
1月为一疗程
溃疡性口腔炎：取吴茱萸30克
研成细末， 贮瓶备
用每次取上药12克，用醋调匀成糊状，敷于双侧涌泉穴，再以纱布覆盖，胶布固定
每日1次
10次为一疗程
254、奶蜜葱汁治便秘：
材料：牛奶250克
蜂蜜100克
葱白100颗
制法：先将葱白细净，捣烂取汁，牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成每早空腹服用
功效：补虚，除热，通便适用于老年人习惯性便秘
255、吃葡萄可治前列腺增生
效果不错：
秋季是葡萄自然成熟的季节
要尽量多吃天天烧烤小吃车上午10时和下午4时各吃250克吃时洗净,剥皮,去籽,然后放入杯中搅烂,加入约350毫升温开水,搅匀后即可食用.(亦,可不加温开水,直接吃葡萄,最好不吐皮)另外,非葡萄成熟季节可饮用蜂蜜,花粉及蜂王浆组成的调合剂蜂蜜500克，花粉和蜂王浆各250克，倒入空瓶子里搅匀(可冷藏保存)，每天早，晚空腹各食一汤匙，直接食用，，并用温水送下许多患者经过半年的食疗
收到明显效果
以往尿频
尿急，尿细等症状都消失了
256、正确选用止咳中草药
通宣理肺丸：有紫苏叶、麻黄、葛根、前胡、苦杏仁、法半夏等中药组成，具有疏风中华美食展散严寒，
宣通肺气的功能主要用于咳嗽初起， 咳声重浊
痰稀色白，伴头痛鼻塞
流清涕等以风寒为主症的咳嗽
而
风热咳嗽不宜选用
羚羊清肺丸：由羚羊角、浙贝母、桑白皮、元参、栀子、枇八叶等药组成，具有疏风清暖， 宣肺化痰作用适用于咳嗽初起，咳声粗亢，痰稠色黄，
伴发暖恶风，咽喉疼痛
口渴等为表现的风暖咳嗽
而
风寒咳嗽不宜选用
秋梨膏：又名秋梨润肺膏，由秋梨、百合、款冬花、麦门冬、川贝母、冰片、蜂蜜组成功能润肺养阴，清暖止咳适用于干咳无痰，或痰粘稠难咯出，鼻燥咽干，或恶风发热
痰重带.进口零食咔哇吚血丝等为主要表现的燥暖咳嗽
而母宁嗽丸：由石膏、知母、贝母、栀子、黄芩等几味中药组成的蜜丸，功能清泻肺火，
止咳化痰
是用于咳嗽痰多
色黄粘稠，不易咯出，咯出有块
气逆作喘，小便黄赤，
大便秘结等为主要表现的肺火咳嗽
清气化痰丸：由黄连、黄芩、陈皮、苏子、海浮石等二十余味中药组成丸剂
功能清肺平肝降火适用于久咳气逆，阵阵发作，干咳少痰，
咳引胸肋痛，面赤口干等主要表现的肝火犯肺咳嗽
二陈丸；由姜半夏、陈皮、茯苓、干草组成功能健脾燥湿，化痰止咳适用于久咳痰多， 痰白而稀
胸美食成都好吃网腹作闷， 神疲乏力， 大便时溏等为主要表现的痰湿犯肺咳嗽
消咳喘：有东北产满山红的叶子加工提炼而 成
有止咳祛痰，平喘功能，但药性偏热
适用于老年人冬季的寒咳哮喘或久咳不止若小儿发暖咳嗽、咳吐黄痰者，不可服用
养阴清肺丸：由生地、元参、麦冬、川贝等组成
功能清暖解毒
滋阴适于久咳不止，
痰少而粘，口燥咽干、咳声嘶哑等为主要表现的阴虚咳嗽
克咳胶囊：由麻黄、苦杏仁、米壳、桔梗等组成
功能止咳定喘祛痰用于咳嗽、喘急气短孕妇、心动过速者不宜选用
257、知柏地黄丸：
是由六位地黄美食赢天下丸加黄柏、知母组成的六位地黄丸本身是补肾的，加上知柏养阴清暖，所以它属于养阴清热的方药
概括的说，阴虚生内热
养虚生外严寒
五心烦暖，潮热盗汗
口干舌燥，尿黄舌红，脉象细数，这都是阴虚的主要表象四肢发冷，舌质较淡
小便比较清长，脉比较弱，这样就属于阳虚
对于肝肾阴虚，虚火上炎引起头晕耳鸣，口干舌燥，阴虚盗汗，腰酸腿软的症状
就可以用知柏地黄丸来治疗，当然西医说的像肺结核、糖尿病，甲亢，还有神经衰弱
凡是见到有阴虚内暖的这种表现
那么，就可以用知柏地黄丸来治北京美食网疗
曾经有个男同志服用六味地黄丸后出现了口干舌燥和脸上出油的现象
大夫建议他改服知柏地黄丸以后效果很好这是因为，该同志有点内热
六位地黄丸有补肾作用
但是它清暖的作用弱
所以无效；知柏地黄丸因为养阴清热，所以有效但有人把知柏地黄丸当成补药常年服用，是不恰当的没有阴虚内热的表现就不能吃
尤其是本身脾胃虚弱，大便溏泻，消化不良，就不能吃知柏地黄丸
258、醋和酱油能治咽痛：
用食醋加适量的水，混合在一起后，用来漱口即可减轻痛苦悲伤对食醋味道不适应者柴烤羊肉片，可以采用酱油漱口将酱油放入口中漱口，停留1分钟左右再吐出
连续3-4次
在漱口时仰起头，使漱液尽量接近咽部，这样非常有利于治疗咽喉肿痛
259、海蜇荸荠降血压：
取海蜇皮125克
荸荠375克
加水1000毫升
煎至250毫升
空腹服，或分二次服此法适用于各期高血压
尤其早期患者效果最佳，且可长期服用
无不良反应
260、治手足麻木方：
黑木耳50克
蜂蜜50克，红糖25克将木耳洗净放碗内，蜂蜜
红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用分三日服完
261、高血压，试蒜疗：
方一：材料：打算30克，粳米津适量制法：在蒜放入沸水中煮片刻后捞出，下米煮干烧鸡翅熟时再入大蒜
煮3-5分钟用法：趁热服
方二：材料：大蒜、白酒各适量制法：大蒜泡入酒内用法：两周后服用
方三：材料：大蒜50瓣(50岁以下者以1岁1瓣计算)，绿豆100克
冰糖适量制法：以上原料共放入有盖的大口杯中，加水约500毫升
盖好，置锅内炖熟，取汤作饮料(绿豆也可吃)用法：一日数次喝完，疗程不限
方四：材料：大蒜头、糖、醋各适量制法：大蒜头放在糖醋中浸泡数日用法：每日早晨吃蒜头
同时饮汁
连吃10-15天
262、几种头痛的治疗：
风寒头痛：其证痛连项背
常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等当用解表散寒之剂，可用带散装零食店咔哇吚须葱茎7根、生姜9克，
水煎服，被覆取汗，汗出则愈
风暖头痛：其症常伴头昏、发暖或恶风、微汗、心烦、微渴
或咳、苔薄黄当疏风清热
用以菊花9克、生石膏9克、川芎9克，为散，每服9克，清茶调服下
风湿头疼：其症常伴头重、肢体困重、胸闷、脘胀、食少便溏、苔白厚、脉濡缓等应以驱风胜湿
可用白蔻仁4.5克、羌活15克、苏叶12克、生姜9克，水煎分两次服，数日即效
肝阳头痛；其症常伴头胀、眩晕耳鸣、烦躁易怒、失眠、口干面红、苔薄黄、脉弦或细数等当平肝潜阳，可用天麻18克、钩藤15克、白芍24克，水煎服，常服必效
肝火头痛：其症常伴目赤、口干口乌梅酒焖牛腩苦、尿黄便秘、苔黄、脉弦数等当清泻肝火，可用夏枯草30克、决明子15克，水煎分2次服以愈为度
痰浊头痛：其症常伴头昏眩晕、胸脘腹闷、恶心呕吐、苔白腻、脉弦滑等当除痰湿
用白术、泽泻各15克
水煎分2次服以愈为度
瘀血头痛：其特点是痛如针刺、痛有定处、舌有瘀点当以活血化瘀治之用以当归尾15克、川芎12克、赤芍12克、全蝎3克
水煎分2次服
气虚头痛：其症头脑空痛、疲乏加剧、身倦乏力、食欲不振、短气不足以息、脉虚无力等当补益中气宜用黄芪30克、升麻9克、水煎分2次服久服即愈
血虚头痛：其症常伴面色白、头昏目花汤臣一品、舌质淡、脉细弱等当以养血为主
可用当回18克、川芎9克、细辛3克，水煎服
阴虚头痛：其症常伴眩晕耳鸣，腰膝酸软、五心烦热、遗精带下、舌
质红、脉沉细无力等应滋补阴液，可用黄精30克、绿豆120克
水煎至绿豆烂熟时
吃豆喝汤
阳虚头痛：其症头痛绵绵，遇暖痛减，遇寒痛加患者常感怕心灰意冷， 易于外感苔白、舌质微淡、脉沉弱等当温补阳气
可用大附子1枚
去皮脐，研末， 葱汁面糊为丸，如绿豆大，每服 5-15丸， 清茶送下，
日服2-3次
263、黑豆抗衰老：
随着人们生活水平的提高，日趋重视营养保健的黑色食品，黑豆受到人们的青睐黑豆营素菜名称大全养丰富
含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等，以及钙、磷、铁、钾等矿物质
黑豆有预防肥胖和动脉硬化的作用
补肾填精：去黑大豆50克，狗肉500克，一起煮烂
分12次服食
乌发：用醋将黑豆煮烂
取汁
每次10克左右，加热水洗发，有乌发作用每晚吃炒熟黑豆20粒
黑芝麻一匙，有乌发作用
治失眠：将黑大豆装入枕中
作枕头有安眠作用
治尿急、尿痛：取黑大豆30克、生甘草10克、滑石末20克，加水煎汤
暖饮
治关节痛：取黑豆500克，炒香
研成细末， 用酥油调和
每次饭前用温开水送服每次一匙
每日2次
治便秘：取黑大中华美食展豆炒熟研末，用酥油调和，每次饭前用温开水送服每次一匙，每日2次
治肾虚消渴：取黑大豆、天花粉各50克
将黑大豆炒熟研末，与天花粉和匀，用面糊丸梧子大，每次70丸，1日2次
治痢疾；取炒黑大豆25克，
炒白术15克，研末，每服10克，用米汤送服
264、冰块可以治打嗝：
人们在打嗝时，只要用两块冰块分别敷在喉结的两侧
时间不超过60秒
立即可以见到效果冰块可以减缓神经抽搐的频率，入而可以干扰肌肉抽动的周期
265、八种地黄丸功能各不同：
在养阴补肾的中成药中，人们经常使用的是六位地黄丸其实，在地黄丸的家红苹果果酱族中，共有八个兄弟
六位地黄丸只是其中的一个小弟弟，其与七个均含有六位地黄丸的成分，虽同名为地黄丸，药物组成相似，但由于所加药物的不同而使其功能不尽相同
临床应用时，应有所区别
六位地黄丸：他在八兄弟中是最为常用的，可谓地黄丸中的佼佼者方有熟地、山药、山萸肉、泽泻、丹皮、茯苓六味药组成，其特点是甘淡性平、补不
滞，能滋补肾阴、填精益髓
适用于肝肾阴亏、虚火上炎所至的眩晕、耳鸣、腰痛、消渴等
杞菊地黄丸：是在六位地黄丸的基础上加入枸杞子和菊花而
成，治疗肝肾郭林家常菜菜谱阴虚所至的眩晕、耳叫、视物模糊、眼目干涩疼痛等，
可收到补精、清肝、明目的目的
归芍地黄丸：是在六味地黄丸的基础上加渗透养血柔肝的当回和白芍而 成，有填精养血之功，
对头晕、崩漏等疗效显著
知柏地黄丸：是在六味地黄丸的基础上加渗透知母、黄柏而成，其独特之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症
能滋其阴、降其火但方中知母、黄柏性严寒、故脾虚便溏者慎用，以免伤脾胃之气
回附地黄丸：是在六味地黄丸的基础上加入肉桂和附子而成
因有肉桂、附子的加渗透，使本方成了温快餐车3gp下载补肾阳的专剂
使用于肾阳虚弱的四肢厥意气消沉、脘腹冷痛、小便清长、大便溏薄，或见阳痿、滑精
或女子宫冷不
孕等
济生肾气丸：是在归附地黄丸的基础上加入车前子和牛膝而 成，由于二者的加盟
使其利水除湿之功增强
适用于肾阳虚衰所致的水肿、小便不利等
七味都气丸；是在六味地黄丸的基础上加入五味子而成
五味子有补益固涩之功，故七味都气丸适用于肾阳不
足所致的虚咳、气喘、遗精等
麦味地黄丸：是在六味地黄丸的基础上加渗入渗出五味子而成，以增强六味地黄丸的养阴生津、敛肺涩精中国名菜谱之效，pp)
专治肺肾阴虚所致的肺痨、喘咳、遗精等
266、老年性脱发：
老年人常常为脱发而发愁脱发的原因主要是由于患感冒、感染和内科病引起的尤其是患胃肠道疾病，常常会引起严重脱发人体内缺乏铜、铁、硫、钙等元素以及维生素不足
使神经和分泌系统遭到破坏，也会引起脱发
防治老年性脱发常用的方法有：按摩、服药、生理治疗、食物疗法、催眠、针灸、植物疗法等；常用药物有荨麻、母菊、红辣椒、奎宁和碘酒制成的药酒或药膏用药涂擦并使其渗入头皮
可促进患病部位血液流通
从而刺激新发生长重庆鸡公煲
预防脱发
首先要注意的是膳食
老年人要适当食用含蛋白质、维生素、钙、铜、硫、铁的食品头发含90%的蛋白质
缺乏蛋白质不但脱发速度加快
而且使其再次生发的速度也将减慢营养均衡的饮食
才会使头发健康生长
267、水泡手治偏头痛：
当偏头痛发生时
备一盆热水(水温以不致烫伤皮肤为宜)，把双手浸入暖水中水以没过手腕为宜每次浸泡半个小时在浸泡过程中，要不断加热水
以保持水温坚持泡数次，症状可渐渐消失
268、治疗老年尿失禁效方:
取鲜鸡蛋二个,枸杞20克、大枣四枚放入沙锅加水煎煮，蛋家常菜图片大全做法熟后去壳
在煮片刻
吃蛋喝汤，隔日一次，连服二次即可见效不仿一试
269、治过敏性鼻炎：
烧开水一盆
用毛巾浸开水扭干，放在鼻子下面，用鼻子使力吸蒸汽，重复做15-20分钟，天天做三次，两个月可愈
270、马鞭草治喉痛：
马鞭草50克，桑白皮20克，水煎分两次温服实验证明，此方指因吃煎炒食物过多而引起的喉痛特别有效
271、豆腐砂糖治流鼻血：
豆腐一块、猪肉片7片、黑砂糖一汤匙加水煮熟吃下，重症者吃数次，轻者吃一次即可根治
272、黄连治脚湿气：
取黄连10克，以开水250毫升浸泡
冷却备用消毒棉签蘸浸液擦，早晚各一次剧食品味道与温度痒
可用浸液擦洗
不得乱搔治疗期间应保持患处清洁干燥，不得穿胶鞋，多穿布鞋最短5天，长者11天可获效
273、马齿苋绿豆疗肠炎：
中药店买马齿苋50克
绿豆50克、煎汤，加适量红糖调味，一日分两次服可治痢疾、肠炎、腹痛、便浓血等病重者到医院诊治，糖尿病不宜用此食疗方
274、熟苹果防治口角溃疡：
取新上市青涩坚实苹果一个
洗净不要去皮，然后均分为六到八瓣，置于锅内，放水如锅，以刚浸没苹果为宜以武火猛烧至水沸腾，然后再以文火慢熬一至二分钟取出苹果，沥干，连皮吃下即可如果吃完苹果之后冷饮连锁店，能再饮用一些经熟苹果泡制的开水
效果更加
对于急性链球菌感染
每天依此法服用熟苹果一个，配合适当休息，两三天即可痊愈这个小密方降火润肺，即饱口福又有一定药效，可见之角膜沿河便秘，长期服用可去斑美容很多中老年患者使用效果很好
275、食疗止咳化痰法：
(1)鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时
萝卜成干瘪壮后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后
咳嗽即止
极为有效
(2)香油50克，羊肝2只一起炒
熟后加盐少许服用
(3)蕉3只
去皮，切成3厘米长的小块；冰糖30克
加适量水放容器中，置锅中蒸冷饮店经营10分钟，每晚服一次
连服一周
即可治愈
(4)胡萝卜150克，大枣15枚
加水两碗，煎至1碗
每天3次，连服3天
(4)白萝卜1个，切成3厘米长的小片，白胡椒5粒、生姜3片、陈皮5克
加水适量煎煮，滤渣饮用
(6)取橄榄5个，去核取肉，加冰糖适量，炖半小时后服用
(7)豆夫500克、陈皮、桔梗各5克
一起放锅内加水浓煎，待熟后把豆腐吃下
(8)柑桔1个(带皮)、冰糖15克、生姜2片，隔水炖1小时连果皮服
(9)隔年柚子1只，去皮留肉，小公鸡1只，柚肉装渗透鸡腹内，加水适量，蒸炖熟
吃鸡饮汤两周1次连服3次
276、防治冠心病偏方十则：
(1)羊奶适量
煮熟温服，经常服用
(2)蜜适量，每服42-3匙， 日服2-3次家常菜菜谱与做法
(3)海带适量
洗净煮熟，吃海带喝汤，宜常食用
(4)黑木耳、白木耳各10克
用温水泡发病洗净，放渗入渗出锅中
加冰糖和水各适量
入锅蒸1小时
每日1次或分次服17 食
(5)鲜香菇50克(干品减半)，
大枣(去核)3各
共煮熟食用，每日1剂
(6)山楂(去核)适量
放水中煮熟，然后加蜂蜜适量继续煎煮
到山楂竹烂后服食
每服1-2匙， 每日3-4次
(7)白木耳15克
核桃仁30克，仙人掌60克，水煎服
每日2次
(8)黄豆50克， 加水适量煮熟，用盐调味，当点心吃，1日内吃完
次数不限(服食过程中如发现甲状腺肿
应暂停服
(9)玉米面50克(炒黄)
山楂60克(去核焙干)
何首乌100克，共研细末
每服2-3克
日服食疗八宝粥3次
(10)冰糖500克
加醋2500毫升，待冰糖全部溶化后饮服，每吨饭后服1匙
277、感冒不用药喝茶加洗脚：
喝茶加洗脚是一种预防和治疗感冒良方方法是：当天气突变双足冰凉，马上喝一大杯热茶(茶叶10-15克
暖开水500克左右，浸泡10分钟以上)；接着用50-60摄氏度水温的热水泡脚15-20分钟，水量以浸过踝关节、周身感到热乎乎的为度
隔两小时后
再如法重复一次
278、独活寄生丸
独活寄生丸来源于唐代(备急千金要方)一书.该书由独活、秦艽、防风、细辛、肉桂、桑寄生、杜仲等药组成，功能为补气血、益肝肾、祛风湿
、止癖痛，传统应用于气血两亏儿童菜谱家常菜做法之风寒湿痹
或腰膝心灰意冷痛、畏寒喜暖、肢节曲伸不利或麻木不仁等病症近年来
通过临床实践证明，独活寄生丸还能治疗下列疾病
治疗过敏性鼻炎：用独活寄生丸治疗过敏性鼻炎，效果显著方法：口服独活寄生丸，每次1丸(9克)，天天服3次，温开水送下7天为一疗程
治慢性肾炎：用法：内服独活寄生丸
每次1丸
每天3次
20天为一疗程
治疗肩周炎：用法：内服独活寄生丸，每次1丸，天天3次
10天为一疗程
279、荷叶茶防治便秘：
在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用勇士，每天撕下一块干荷叶放在茶杯里用开水冲包当茶饮，两天好吃的零食图片后便秘即缓解
280、六味地黄丸的妙用：
六味地黄丸是中医滋肾的代表方剂
由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成传统上应用于各种肾阴不足
虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症近年来
医务人员通过临床观察
发现六味地黄丸尚具有多方面的防病保健作用
治疗眼病：早期老年性白内障患者服用六味地黄丸，可明显提高视力，改善视物昏蒙、瞳孔晶状体混浊等症状此外，六味地黄丸对治疗外伤性角膜溃疡，慢性葡萄膜炎、睫状体青光眼综合症也有一食补养生全书电子书定辅助疗效
治血液病：六味地黄丸可治疗因服用氨基比林所致的白细胞减少症，服药一个月后，可明显提高白细胞数量
改善乏力、纳差等症状
治更年期综合症：服用六味地黄丸三个月后，患者的潮红、潮暖、出汗、心悸、焦虑、失眠等症状可得到明显改善
治病理性室性早搏：治疗病理性室性早搏确有较好作用服用六味地黄丸两个月左右患者病情可明显改善
治糖尿病：六味地黄丸有明显的降血糖作用糖尿病人除调节饮食外
家用六味地黄丸能降低血糖、尿糖，改善症状
辅助治疗肿瘤：各类癌蓝莓果酱症患者在放疗、化疗同时见有阴虚症状者
服用六味地黄丸可增强体力、减轻副反应
此外，六味地黄丸对腰椎肥大、关节炎、突发性耳聋、子宫功能性出血、神经衰弱、高血压均有一定疗效
281、电吹风治病：
1992年春夏我突发荨麻疹，全身痒的不堪忍受
我拿出电吹风在发病部位边吹边熨烫凡是电吹风吹到的部位风疹块逐渐消除退却于是我在此举的基础上逐步深化发展
解决了腰酸背痛、关节疼痛以及轻度的伤风感冒等小疾病使用中须注意：吹风机应有自己来掌握因为吹熨的时间，掌握的距离只北京快餐网有自己最了解
以不烫伤皮肤为标准一般以数分钟为好
282、生姜拌醋治腿关节疼：
把生姜切碎捣烂，拌点醋
按照患处的面积把生姜敷上，用布缠上，外面再包上塑料布防止湿裤子与此同时在外敷处进行热敷，生姜干了就换新的十天左右可愈
283、涂花椒皮水治三叉神经痛：
将花椒皮10多粒，放在盛50毫升左右的瓶中,用开水冲
加盖半小时后，打开盖待凉后涂于患部，一天搽10几次，直至痊愈为止若脸部出现类似癣样的东西
莫恐慌，过几天就会消失
284、大黄治疗慢性前列炎：
慢性前列腺炎是男性生殖系统中广州羊肉煲的一种常见病
多发生于中老年多为葡萄球菌、链球菌即大肠杆菌感染所致但滴虫、真菌亦可引起感染病原体进入前列腺最常见途径是直接蔓延诸如肾盂肾炎、膀胱炎、包皮龟头感染等
均可使细菌进入前列腺造成感染
常见临床症状有：尿频、尿急、尿痛且淋漓不尽，腰骶部及睾丸疼痛，早泄、阳痿、遗精、失眠等
治疗方法：将生大黄90克放渗入渗出砂锅内加水400毫升左右
煎水倒入瓷盆中熏洗会阴处，待药液不烫手时
再用毛巾浸液擦洗会阴处
同时用手指在局部作顺时针按摩，早晚各一次，每次30分钟，每剂羊肉煲的做法大黄熏洗2次每次熏洗完毕后，取中极、会阴两穴，用生姜调制的大黄(研细末)20克外敷
局部胶布固定
此外
体质强壮或有热象者，每日可用3-6克生大黄泡水饮年高体弱无明显暖象者
每日可用3-6克制大黄水煎20分钟后饮服饮服应在医生指导下处方，不可滥用以上各种方法同时治疗
患本病轻者15天可治愈
重者20-30天左右可治愈
本病以前列腺体肿大、增生为其主要病变
属中医“癃闭”范畴大黄苦寒，有泻热毒、化积滞、行瘀血等作用所以单味大黄治疗本病不仅可以杀菌、消炎
而且还可以收敛、止痛因此可加屠魔药剂速本病的治愈
预防方法：不要劳累过度；避免房事频繁
减轻前列腺充血；不饮酒，不吃刺激性食物，保持会阴部的清洁卫生；对体内的慢性病灶(如扁桃体炎、副鼻窦炎等)应及时治疗，以有利治愈，避免复发
285、乌鸡白凤丸也能治慢性前列腺炎：
乌鸡白凤丸本属妇科调经良药
其主要成分为乌鸡、人参、当回、地黄、黄芪、芡实、香附、银柴胡等，常用于妇女补气养血、调经止带曾有报道，乌鸡白凤丸可治疗中老年男子前列腺增生症解放军98医院的医生经临床验证
乌鸡白凤丸对男子慢性非细菌性前列腺炎也家常菜谱下载有良好效果
研究人员对66例被确诊为非细菌性前列腺炎患者进行了分组观察研究乌鸡白凤丸组46例
每日服该药丸2次，每次1丸(9g)；设对照组20例
服“前列康片”，每日3次
每次4片两组均以2个月为一疗程，治疗期间停用其他药物治疗最后结果显示：乌鸡白凤丸组46例中，24例临床治愈，9例显效
6例有效，总有效率为84.7%;前列康片组20例中，2例治愈
显效8例，有效4例，总有效率为70%统计学显示，两组疗效差异显著，乌鸡白凤丸效果明显优于前列康
慢性非细菌性前列腺炎主要发生于中老年男性，多与肾气不足、气滞血瘀、脉络受冬季素菜汤阻等因素有关中医认为，该病病变部位在少腹，为冲脉、任脉和督脉起始和循行之处调脉之盈亏
是治疗慢性前列腺炎的关键乌鸡白凤丸既能养冲脉之血、育任脉之阴
又能补督脉之虚，对症合拍
故收效亦佳
乌鸡白凤丸有一定预防和消炎作用，能抑制注射蛋清等所致过敏性水肿，增强小鼠网状内皮系统的吞噬活性，从而对细菌性感染具有特异性保护作用实验证实
服该药后可使雄鼠前列腺和贮精囊重量明显增加，还能兴奋肾上腺皮质功能
增加机体非特异性抵抗力对慢性非细菌性美食天下食谱网前列腺炎的治疗作用
正是通过这种非特异性抗炎作用的被激活和增强而产生的
286、捏指自测疾病：
小指疼痛：是心脏或小肠的毛病靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴少冲与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可是发作缓解些；少泽是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压此指尖
无名指痛苦悲伤：可能是咽痛或头痛在无名指的三角经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉按此部位即可
中指痛苦悲伤：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上
因炎暖以致茄汁牛扒心脏受不了时，这里会感到疼痛
食指疼痛：食指上有大肠经上的商阳穴
有便秘现象而压这个手指深感疼痛者，大肠一定有问题
拇指痛苦悲伤：拇指中的少商经穴
与肺息息相关如肺有疾患压这个部位时，会疼的跳起来
287、食疗治尿频：
1、香菇炖红枣：取香菇、红枣、冰糖各适量，鸡蛋2个
共蒸熟天天吃一次，连吃一周
2、核桃肉适量，用盐炒熟，临睡前吃3至5次，用酒送服3、羊肺1副，洗净切块，与少量羊肉一起炖熟
加适量食盐，分次食用
288、白茅根水治肾炎：
白茅根100克放在容器中，加水300克，放在蒸饭锅蒸制每天饮白茅根水两中式快餐加盟客必乐次
一个月左右水肿消退连续服3个月，一般患者可痊愈
289、木梳巧治三叉神经痛：
用木梳1把，从头部前额处经过头顶梳至后颈发根，每天早晚各梳1次
前5分钟内每分钟梳头25遍左右，以后逐步加快
用力要均匀，以不梳破头皮为宜，10天后症状有所减轻，1个月后三叉神经痛基本好转，我坚持梳头8个月，未再痛过
290、
合的七大功效：
百合性寒微苦
滋补作用可与人参相比，对人体有七大补益
宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用记忆力减退、失眠多梦、头目晕眩、眼睛发黑甚至癔症，食百合后得到有效的仙人粥治疗
清心除烦：有些人心阴虚
经审查，经常出现心跳心慌心烦
舌质发红，心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状
补中益气：有些人神气不足，语言低沉，呼吸微弱，口干舌苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现
如果多吃些百合，就能缓解以上症状
化痰止咳：百合具有请肺的功能，故能治疗发暖咳嗽；可加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核潮热一切气管病患者，食百合均宜
补阴退热：不少妇女常有低温发暖症状，是阴虚的一种表现
百合可补阴并有消炎作用，多吃百合
上乌龙吐珠症可消
润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据调查，在一些女寿星中，不少人大量食用了百合
滑肠润便：百合柔滑
有通肠之功，便秘的患者
食之可不药而通，尤其是燥症，效果更佳
291、搓筷子治手臂麻木：
取有方楞的筷子两双，两手掌反复搓筷子
和刷碗时洗筷子相似，每次搓至少5分钟
每天搓两三次使劳宫等穴位得到充分的按摩以达到促进血液循环，提高手掌的握力和灵敏度
292、糖尿病：
藕汁性凉
有抑制尿糖和生津止渴的功能换者常喝藕汁可控制健康零食有哪些病情发展服用方法：将藕扎汁半茶杯，开水冲饮早晚各一次如有暖象，用中药天花粉15克煎水半碗冲入藕汁同服
293、米莲芯粥治失眠盗汗：
将糯米100克、莲子芯30克洗净同熬成粥，快煮熟时加渗透冰糖，此粥每晚睡前趁热服一碗，连续服食可养阴安神
治疗神经衰弱、失眠、盗汗等症
294、茱萸治疗慢性前列腺炎：
吴茱萸60克研末，用酒、醋各半调成糊状，外敷中极、会阴两穴
局部用纱布固定，每日一次年老体弱、无名明显热象者，用吴茱萸15-20克加水100毫升，煎成60毫升
分2次服；体壮或有热象者用吴茱萸10-12克，竹叶8克加水100毫升
煎成肯德基热饮优惠券90毫升，分3次服外敷内服合用
10天为1疗程，一般用药1-4个疗程
295、大黄治疗慢性前列腺炎：
将生大黄90克放入砂锅内加水400毫升左右，煎水倒渗透瓷盆中熏洗会阴部，待药液不烫手时，再用毛巾浸液擦洗会阴处，同时用手指在局部作顺时针按摩
早晚各一次，每次30分钟
每剂大黄熏洗2次每次熏洗完毕后，取中极、会阴两穴，用生姜调制的大黄(研细末)20克外敷，局部胶布固定
此外，体质强壮或有暖象者，每日可用3-6克生大黄泡水饮年高体弱无明显暖象者
每日可用3-6克制大黄水煎20分钟后饮服饮服应在医生指导下处方自制腊汁肉秘方，不可滥用以上各种方法同时治疗，患本病轻者15天可治愈，重者20-30天左右可治愈
296、食疗好：
食疗好
食疗好
各种食品都是宝水果之王是苹果，生梨止咳痰水消一年四季轮流食
滋肺润肠食香蕉；莲藕强心又安神
身健体康百病消利尿特灵玉米须，泥鳅消肿有显效； 鸡肉美味益五脏，慈菇解毒有成效芋艿化痰消郁结
蘑菇能抑癌细胞；猪蹄鱼虾增乳汁，
芦根消暖防“乙脑”柑橘消食又顺气，禽蛋增智助思考； 紫茄祛风通脉络
板栗强壮腿和腰；菊花枸杞可明目
黄瓜减肥有成效土豆益气解痉挛， 耳聪肾舒吃核单县羊肉汤桃；白果补肺又固肾
韭菜补肾助膝腰维A最多胡萝卜，桂圆健心又强脑；
番茄辣椒维C高，蜂蜜性温和百药辛辣蒜头杀病菌
黄酒热身助药效；食盐坚齿强筋骨
葱根姜汤治感冒菠菜护脏含铁质，常吃瓜子美容貌；软化血管多用醋
清血养心用蓬蒿 收敛虚汗蒸山药，多食芝麻抗衰老；海带含碘治水肿
豆芽不让血脂高新鲜蔬菜富营养， 甘蔗解酒除烦恼；山楂化食人人知
每天进食实在好萝卜化痰除胀气，绿豆消火有特效；
赤豆解毒医疖疮，冬瓜消肿又利尿卷心菜能抑胃癌
健胃补脾煮红枣；香榧驱肠寄成都台湾美食节生虫
药芹可降血压高人人牢记保健歌，多福多寿身体好
297、前列腺炎患者的自疗方法：
前列腺炎患者，再口服药物治疗的同时，配合自我疗法可以缓解前列腺炎的症状下面介绍几种自我疗法的具体步骤：
a)
双手在腹股沟上下按摩每天2次
每次10-15分钟
b) 双手揉按小腹几十次，上下搓几十次，
在上下搓腰部几十次每天揉按15分钟，天天2次
c) 腹式呼吸身体仰卧
吸气时腹部隆起
呼气时收腹提肛并有意让小腹肌肉紧张每次10分钟
天天1-2次
d) 慢跑或散步每天1-2次，l)
每次10-20分钟
上述四种保健方法
只要选择1-2项长期坚持汤佳丽人身艺术照，会对前列腺炎的康复有很大帮助此外，在生活方面
排尿时应尽量排空勿久骑自行车，骑车时身体略微后仰，切勿前倾，以保持会阴部血液流畅，以利疾病的康复
298、治骨刺秘方：
在患处涂麻油，把白醋倒在纱布上(要湿透)然后敷在患处，再在纱布上盖上薄膜塑料
用热水袋焐一小时，每天两次
连续1个月，可治愈
299、苹果阻止血管硬化：
每天吃两个苹果可降低血液中的中型脂肪含量，而中型脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首研究还显示，吃苹果还会增加血液中维他命c的含量
平均可提升34%而且，参与研究小吃车加盟的志愿人士体内的益生菌数量亦增加
300、看舌知病
:
察舌又称舌诊,是望诊的重要内容之一脏腑通过经络与舌发生联系，脏腑的精气可上营于舌，脏腑的病变也可以从舌象的变化反映出来所以望舌可以诊察内脏变化
舌与脏腑相关的部位是这样划分的：舌尖部可反映心肺的病变；舌中部反映脾胃地病变；舌根部反映肾的病变；舌边部反映肝胆的病变望舌主要是观察舌质与舌苔的变化正常的舌头舌质柔软，活动自如
颜色淡红如果出现异常则是病态如；淡白舌表明气血不足，多见阳虚，血台湾小吃虚症；舌质红表明暖盛，多见于里实热证或阴虚内热；舌尖红多表明心火旺盛，绛舌(舌色深红)表明邪热，深入营血，多见于热性病极期；如为久病患者，多属阴虚火旺；有的舌边有齿痕，多属脾虚；舌边有瘀点或紫暗，多表明血瘀症候
舌苔是舌体上附着的一层苔状物，由胃气上蒸而生正常舌苔是薄白苔，干湿适中
不滑不燥病苔则是胃气挟邪气上蒸而成一般白苔常见与表证、严寒证；黄苔多见于里证、暖证；灰苔多见于里暖证，也可见于寒湿证；黑苔常见与疾病严重阶段
若苔黑而燥裂
多为热极津枯；苔四物汤什么时候喝黑而润滑，多属阳虚寒盛苔的厚薄可表明病邪的轻重和进退一般病轻者苔薄，病重者苔厚苔由薄增厚表明病邪由表渗透里，病情有轻转重；苔由厚变薄表明邪气有内达外，病情有重转轻
舌诊固然重要，但正确的诊断还必须联系病史
参照其他症状、体征入行全面的分析
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