虫草花黄芪浸乳鸽--- 补肝肾，益气血，添精髓

　　材料：乳鸽2只，虫草花10克，黄芪15克，杞子15克，葱、姜、料酒、盐等调料适量。（2~3人量）

　　做法：鸽子去毛及内脏，洗净，放入锅中，加适量清水，放入黄芪、杞子及调料，加盖煮至熟烂，调味后即可食用。

　　功效：补肝肾，益气血，添精髓；适用于气短、乏力、记忆力减退及一切虚弱症。