手三里穴位于曲池下二寸,按之肉起兑肉之端。本穴在临床上应用较多,但多用于治疗肩臂疼痛,而治疗腰腿痛则甚少。古代文献中的记载也多以手三里穴治“手臂不仁,肘挛不伸”,“肘臂酸痛,屈伸难”,“中风口僻,手足不遂”等。
手三里穴属手阳明大肠经上的“合穴”，此穴五行属性为“土”，而大肠经的五行属性也为“土”，因“土”生“金”，常揉此穴，亦可对肺起到一定的保养作用。按揉此穴可治疗由肠道疾病所引起的嗳气、呕吐、腹泻。若此穴按压特别疼（还可看足三里穴是否疼痛），原因是：手阳明经受寒邪，导阳明经阳气上行，会导致一定程度的胸闷，如不及时缓解，阳气可继续上行，导致同侧牙龈肿痛及面颊疼痛。如得及时缓解，病去自消。[1]
穴位取穴法：取此穴位时应让患者采用正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势，手三里穴位于前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处。
主治疾病：此穴的主治疾病为：指压手三里对精神镇定有效，可治疗精神性阳痿；此外，对齿痛、喉肿也很有效。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一，本站有关该穴的治病指压法有：治疗手腕筋肉疼痛、治疗精神性阳痿等。
解剖：肌肉、神经同下廉穴，血管为桡返动脉的分支。
人体穴位配伍：配曲池穴治上肢不遂。
刺灸法：直刺0.8～1.2寸。
别名：三里穴，鬼邪穴，上三里穴。
穴义：大肠经浊气在此降地并覆盖较大的范围。
名解：(1)手三里。手，指穴所在部位为手部。三里，指穴内气血物质所覆盖的范围。该穴名意指大肠经冷降的浊气在此覆盖较大的范围。本穴物质由上廉穴传来，上廉穴的水湿云气化雨而降，在该穴处覆盖的范围如三里之广，故名。三里、上三里之名意与此穴同。
(2)鬼邪穴。鬼，与神相对，指本穴的气血物质所处为地部。邪，指邪气。鬼邪名意指穴内物质为地部的水湿。本穴物质为大肠经经气中浊降于地的经水，脾土受之，脾土喜燥而不喜湿，今受之水湿，实为受邪之害，故名鬼邪。
气血特征：气血物质为天之下部的水湿云气和地部之水。
运行规律：天部的水湿云气沉降于地，地部的水液一部分渗入脾土之中，一部分气化上行曲池穴。
功能作用：润化脾燥，生发脾气。
治法：寒盛则补之或点刺出血，湿盛则泻之，热盛则泻针出气或凉药水针。
