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“里”此作“寸”解释。因为该穴在手部，又在肘端（肱骨外上髁）下3寸处，故名“手三里穴”。手三里穴属于“手阳明大肠经穴”，位于“前臂背面桡侧”。 【手三里穴的准确位置图】
【图解手三里穴的位置】 手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳穴溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处（在前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处）。 手三里穴 【取穴方法】侧腕屈肘，在阳溪穴与曲池穴的连线上，曲池（肘横纹）下2寸处取穴。按之肉起兑肉之端。取穴时应让患者采用正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌、旋后肌。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针由皮肤经皮下筋膜，穿前臂筋膜，入桡侧腕长、短伸肌，在桡神经深支的外侧，针可深低旋后肌。以上诸肌均由桡神经深支支配。 【穴名解说】 手三里穴 Shǒu sān lǐ（LI10），经穴名。出自《针灸甲乙经》。亦称三里。属手阳明大肠经。大肠经的合穴，五行属土。别名：三里，鬼邪，上三里，因为它能通知上中下三部的疾病，所以称为手三里。 【穴位含义】大肠经浊气在此降地并覆盖较大的范围。 1、“手三里穴”。“手”，指穴所在部位为手部。“三里”，指穴内气血物质所覆盖的范围。该穴名意指大肠经冷降的浊气在此覆盖较大的范围。本穴物质由上廉穴传来，上廉穴的水湿云气化雨而降，在该穴处覆盖的范围如三里之广，故名。“三里”、“上三里”之名意与此穴同。 2、“鬼邪穴”。“鬼”，与神相对，指本穴的气血物质所处为地部。“邪”，指邪气。鬼邪名意指穴内物质为地部的水湿。本穴物质为大肠经经气中浊降于地的经水，脾土受之，脾土喜燥而不喜湿，今受之水湿，实为受邪之害，故名“鬼邪”。 【气血特征】气血物质为天之下部的水湿云气和地部之水。 【运行规律】天部的水湿云气沉降于地，地部的水液一部分渗入脾土之中，一部分气化上行曲池穴。 【功能作用】润化脾燥，生发脾气
【手三里穴位的作用功效】 1、运动系统疾病：缓解腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂等； 2、消化系统疾病；缓解溃疡病，肠炎，消化不良等； 3、五官科系统疾病：缓解牙痛，口腔炎等； 4、其它：缓解颈淋巴结核，面神经麻痹，感冒，乳腺炎等。 5、弹拨手三里对消除针刺不当引起的不适感有效。 |
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