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来自: 皓月冷星 > 《血压》
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学习健康生活(转)
关注健康:【生活中的食物让你减...
关注健康:【生活中的食物让你减...健康生活之路:【久坐不动的危害】①.坐的时间一长,正确的坐姿难以维持,久之易引发颈椎或腰椎退行性改变。②.久坐时身体对心脏工作量的需求减少,心脏供血能力减退...
治高血压方
治高血压方 治高血压方: 桑叶,桑枝,茺蔚子各15克,加水6斤,煎到4斤左右放足浴盆泡脚,泡半小时血压稳定,泡一小时血压正常,每周泡2次,煎药的水可用2次,泡脚期间不要饮酒。血压正常后降压药...
郭力话健康:会耍脚腕儿也降压
郭力话健康:会耍脚腕儿也降压。温馨提示:每天早晚各做1次,一般每次左右各转100下,有高血压的人,一般有踝部发硬的症状,转动踝部,...
少吃多走 减肥不如防肥
由市卫生局、市健康教育所等主办的“关注白领健康”主题讲座上,瑞金医院高血压科主任医师、中国健康促进与教育协会高血压健康教育(上海)中心主任郭冀珍教授提出了自己的看法。因此,郭教授建议:要...
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45岁后,要改掉不良的习惯,坚持做好这6点,或拥有健康体质。早上起床后饮用一杯200毫升左右的温开水,带给人体的好处很多,首先可以降...
参花消渴茶:你 准备好 面对“无形的杀手”了吗?
由于部分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。目前高血压已经趋于年轻化,高血压及各种心血管疾病的发病率飙升,死亡率升高,患者的生活护理就显得尤为关键,高血压...
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每天坚持此动作做一分钟,高血压、糖尿病、老年痴呆症都与你无关。每天吃金鸡 1 分钟,既能预防高血压、糖尿病,又能远离阿尔茨海默氏病...
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