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学门球的体会

 gdlttg 2011-01-18
 
 
                           

 

   

            学门球的体会

 李统塘

我觉得要打好门球,有几项基本功是必须掌握的,它们是击球、擦球、闪带(送)球,我在实践中把它们总结为几个要领,分述于后:

 

一、击球的要领

       1、瞄准:从目标球到自球的两个突点连成一条直线;

     2、放锤:将锤尾先放在上面直线的延长线上,再把锤头放下,四点成直线,中心对准自球的 突点;

       3、靠脚:把左脚跨上并紧贴锤头;

       4、二瞄:再次检查锤头中心是否对准自球突点?目标、自球、锤头、锤尾是否四点共直线?

       5、后撤:将锤往后慢摆,跨度要小;

     6、击球:锤往前摆、中心对准自球突点稳击,用右手腕发力。

    二、擦球的要领

 1、先完成击球要领的前四步;

        2、若要擦自球右边就把锤尾往左摆,若要擦自球左边就把锤尾往右摆,锤子中心始终对准自 球突点;

       3、后撤:将锤往后慢摆,跨度要小;

     4、击球:锤往前摆、中心对准自球突点稳击,用右手腕发力。

 三、闪带(送)球的要领

 1、瞄准:拾球、从目标球到自球的两个突点连成一条直线;

    2、放锤:将锤尾先放在上面直线的延长线上,再把锤头放下,四点成直线,中心对准自球的 突点;

 3、放球:左脚踩住自球,只留突点,把所拾的球紧靠自球,使它与自球、锤头三点共线;

 4、二瞄:检查目标、所拾的球、自球、锤头四点是否共直线?

 5、击球:左手臂紧靠腋下、左手握紧锤柄顶,锤头中心对准自球突点,右手发力击球。把对 方球闪带出界。如果是送球,就要掌握好击球力度,把球送到目标球附近。

 

      

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