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不要扩大痛苦
生活本是阳光的，快乐的，会生活的人应该是享乐不尽，不会享乐的人，则会消耗这种与生俱来的幸福资源，使其漫漫枯竭，无意间让本是快乐的生活变得灰色，暗淡，而随之诞生的是痛苦，并不断地蔓延，让本是生活每一个细小的快乐环节，却变成了不应有的痛苦，让痛苦扩大，让生活失色。
这种看似乎并不重要的行为却不可必免。但还是越少越好，由此才会乐多苦少。每天把孩子的哭，当成自己的不幸，殊不知这才是你生活的真正开始；每天把孩子的成绩，当成自己的失望，可你是否知道，这也许是你改变孩子人生命运的契机，你的孩子也许正是因为你精心的呵护，才会让你和他成为这个世界上最快乐的人，你又何必把他当成痛苦呢？每天面对着自己的丈夫，大喊大叫，叫苦不休，你是否想过他就是你曾经朝思暮想的至爱的人，本是你一生最大的快乐，你却偏偏每天去培育苦果，赶走快乐，让痛苦成为了缠绕你一生伴侣。每天面对着在你生活中找出自己不愿别人看到的不足，心中永远的埋愿，说这个社会那有知心人，那还能有工作生活中的真正快乐，可你是否真正想到，他才是帮助你快乐生活的人，因为谁又会真正避开自己人生的不足，即使是躲，谁又能真的躲一辈子，可他才是真正鞭策你的人，是一个连你自己都不敢与其相比的知己，你又何必痛苦、、、、、、
生活中本是快乐很多，痛苦也不少，但我们还应多去快乐地生活，战胜痛苦，更要摒弃一些不必要的痛苦，让生活阳光快乐！
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