专家推荐：糖尿病眼病患者一周食谱 - 眼病 - 糖尿病-糖友网

专家推荐：糖尿病眼病患者一周食谱

2009-02-10 15:18:00  来源:/作者:  浏览:0  字号:[小 中 大]

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糖尿病眼病一周食谱
日期              餐次	周一	周二	周三	周四	周五	周六	周日
早餐	牛奶1袋 煮鸡蛋1个 咸面包片2片	豆浆1碗 （300毫升） 煮鸡蛋1个 馒头1两	牛奶1袋 煮鸡蛋1个 燕麦片50克	豆浆1碗 （300毫升） 煮鸡蛋1个 花卷1两	牛奶1袋 煮鸡蛋1个 全麦面包片2片	豆浆1碗 （300毫升） 煮鸡蛋1个 咸饶饼1两	牛奶1袋 煮鸡蛋1个 无糖糕点1两
午餐	肉片鲜蘑黄瓜 素炒元白菜丝 冬瓜香菜汤 花卷	清蒸鱼 烩冬瓜条 黄瓜蛋汤 蒸饼	葱爆牛肉洋葱 虾皮菠菜 黄瓜鲜蘑汤 米饭	香菇鸡块 蒜茸生菜 豆腐条白菜汤 花卷	水饺2两 虾皮菠菜汤	红烧肉豆腐干 木耳奶白菜 鸡蛋紫菜汤 豆面窝头	砂锅羊肉萝卜 烩茄丝 蒸饼
晚餐	酱鸡翅 虾皮西葫芦 西红柿鸡蛋汤 米饭	肉末豆腐 香菇菜心 紫菜汤 馒头	氽丸子冬瓜 木耳大白菜 发糕	砂锅排骨小白菜 木耳青笋片 馒头	肉片扁豆 口蘑冬瓜 西红柿黄瓜汤 米饭	清炒虾仁 木耳菠菜 萝卜丝汤 馒头	肉丝炒苦瓜 白菜豆腐 冬瓜汤 米饭
注：本食谱没有标出午餐和晚餐的主食量，请病友根据自己的血糖水平和运动量适当调整食谱，病友每日所需要的总热量由您的经治医生决定。