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三亚旅游最新攻略---美食篇

 窗前有树905 2011-02-12
三亚2010超全攻略
帖子发表于:2010-9-27 17:41:33
楼主
吃喝住行中吃总是排在第一的,因为无论到了哪里我们都会选择去平常当地的美食。

三亚自然也不会是例外,那么三亚有什么样的美食,我们在哪里吃到三亚最好的美食呢。

为您一一解答

第一章:三亚旅游最新攻略---美食篇

一、在哪吃---海南菜篇

海亚餐厅  

推荐指数  ★★★   
人均消费:75元
原因:消费偏高,本地人很少去!



河西路步行桥的斜对面,可乘204路公车直接到达

推荐:椰子饭 文昌鸡 龙舌鱼 东山羊 芋头饭 鸡油饭、 豆鼓清蒸陆仔鱼、虾酱炒地瓜叶、炸鲜鱿鱼

介绍:有些朋友喜欢问有没什么本地特色。吃海南菜我最熟悉的店就是海亚餐厅,位于新风路上,那里的菜我最喜欢的是干煸东山羊,很香,口感好,韧劲好。文昌鸡不如海口的好,但第一次吃的朋友会觉得相当不错,没有最好,只有更好啊。猪脚花生汤很不错,值得推荐,花生煮得极香,没有油味,只有鲜味。别的菜没什么太深的印象,海南菜的特点就是清淡,除了菜本身的味道没什么别的调料味。有些朋友喜欢吃“沙虫”,我有点害怕这种东西,但凡肉肉的软软的海鲜类我都害怕。海亚餐厅的对面有一家粥公粥婆,那里味道也不错


利国餐厅   

推荐指数   ★★★      
人均消费:65元
推荐原因  老招牌,价格相对较低!
海南菜在市政府二办附近的利国餐厅也做得比较地道。

 
 
去三亚必吃的几个海南特色菜

1、文昌鸡

文昌鸡系海南传统四大名菜之一,并号称“四大名菜”之首。文昌鸡是一种优质育肥鸡,因产于文昌而得名。素以皮薄而酥、肉嫩骨软,“色、味、形”俱佳而驰名中外。在海南尤其在文昌,主人宴请宾客,席上必备一盘白嫩嫩、香喷喷的文昌鸡,以表款待之盛情。




2、东山羊

海南四大名菜之首——东山羊产于万宁市东山岭。其美味据传是因羊食东山岭的稀有草木所致,因此肥而不腻、食无膻味,且滋补养颜防湿热。

 
 
3、红烧梅花参

海参为“海产八珍”之首,其中尤以梅花参为最珍贵。海参的种类很多,要数梅花参的个体最大,故名“海参之王”。梅花参是海南省特有的海珍,三亚“三绝”之一,主要产在南海诸岛海域。



4、临高乳猪

临高乳猪是临高猪的特色产品。临高猪是海南省乃至全国著名的优良猪种之一,因主产于临高县境内而得名。


 
 
5、温泉鹅

温泉鹅指万泉河沿岸农户饲养的本地杂交鹅。温泉鹅从小放养在万泉河边的沙滩上,靠食用生长在河边的鹅仔草、野草,以及农户家中的碎米和萝卜苗长大,待到羽毛交叉,农户才会用家中的米饭、花生饼、番薯和米糠精心地混合填喂,10多天后就成了正宗的温泉鹅。具有营养丰富,肥而不腻,清淡原味、淳香可口的特点。鹅血含丰富的蛋白质及铁、钙、锌、铜等 10 余种对人体有益的微量元素,多食可提高人体免疫功能,防止疾病。



6、椰子炖鸡

椰子用以炖鸡,便成海南佳肴之一。
这道菜菜式奇特,味鲜和醇,补益脾胃,养阴生津。这道天然的美味,令食客意犹未尽,回味无穷。



 
7、四角豆

四棱豆在海南四季都能正常生长,是一种营养价值很高的蔬菜,优质豆荚单荚重25克以上,荚长20公分以上,一般都是清炒或蒜蓉炒,清脆爽口,肉质香脆,风味鲜美,别具风味。还可作冷盘或泡成酸菜吃。目前在部分大中城市为稀有新奇的高档菜。



海南特色小吃

抱罗粉

也有人说“罗”代指美女,抱罗粉就是抱着美女吃的粉。既然是一种抱着美女可以食用的粉汤,一定是味道美不胜收的那种。
不过个人觉得跟内陆的粉也没有多大的差别,一般般吧。



椰奶清补凉

估计内陆的人第一次看到海南的清补凉,都会质疑,这是清补凉吗?放了不下十种的配料,还有椰奶。不过挺好喝的。五块钱一碗。

 
 
 
椰子饭

椰子饭是用鲜椰子装入糯米、味料煮熟而成,椰肉和糯米饭紧密结合,色泽白净,晶莹半透明,状如珍珠(故有“珍珠椰子船”别名)。硬软相间,脆糕结合,慢品细嚼,椰香浓郁,清甜爽口,具有浓厚的椰乡气息。古传的椰子饭,是放在烧石灰的窑中焖制而成,制作流程繁琐。

 
 
二、在哪吃---海鲜篇

来是福海鲜加工店

推荐指数  ★★★★★
人均消费  70元
推荐原因:味道和环境都很不错,价格实惠,极力推荐

地址:三亚市春园海鲜广场正对面(近明珠广场后门)  
推荐:椒盐赖尿虾 芒果螺 炒花蟹 海胆蒸蛋 芒果汁 青衣 苏眉 石斑鱼 毛蚶 椰子饭


 
 
春园海鲜排挡

推荐指数  ★★★★   
人均消费:100元
原因:推荐自带海鲜过去加工



三亚友谊社区海鲜广场
推荐指数  ★★★★  
人均消费:65元
推荐原因:消费透明,价格实惠,以本地食客为主!

 
 
 
刘文波(168)海鲜加工店

推荐指数  ★★★     
人均消费:80元
原因:推荐自带海鲜过去加工



明润海鲜  

推荐指数  ★★★  
人均消费  75元
原因:味道可以,环境也还不错。

 
 
 
三亚海鲜推荐

鲍鱼


鲍鱼被誉为“海味八珍之冠”,有很高的营养价值和医用价值,有调理血脉、滋补脾肾之功效,其肉质细嫩柔滑、鲜而不腻、味道清香。鲍鱼吃法多样,炒、蒸、爆均可。




扒皮鱼

扒皮鱼,即马面鱼,学名叫绿鳍马面鲀。这鱼除了那根突出于鱼背的硬骨外,最特别的是身上那张粗糙如砂纸的鱼皮,因为这一缘故,必须把皮扒掉才能烹煮,也因此换来了“扒皮鱼”这一俗称。


 
 
蛏子

蛏子最常见的一种叫长竹蛏,两壳形似长竹筒,因此而得名。也叫蛏子王。
蛏子的肉鲜美可口,并且价格也很便宜,所以是一种大众化的海产食品。具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。

 
 
 
带子

海南沿海盛产带子,是名贵海产品之一,含有多种人体必需的营养。常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

 
 
 
 
海白

海白是许多海鲜食客的必点贝类,肉质鲜嫩,煮汤或烧烤都好吃。海白经常用来做海南粉类的配料,有了它就不必再放味精、鸡精什么的了。

 
 
海胆

海胆虽其貌不扬,但海胆卵却是一种味道鲜美、营养价值甚高的食物。海胆卵在海胆体内排列似五角星状,颗粒分明,颜色橙黄似小黄米,所以俗称海胆黄。海胆还可以生产加工成为盐渍海胆、酒精海胆、冰鲜海胆、海胆酱和清蒸海胆罐头等多种海胆食品。海胆的吃法多种多样,不论是新鲜的海胆卵(黄)或是经过加工的任何系列品种,都可用于清蒸煎炒、冷盘或烹调成汤。

 
 
和乐蟹

和乐蟹学名:锯缘青蟹;别名:虫寻 、青蟹。是海南四大名菜之一。虽然在广东、福建等地也有产,但是与产于和乐镇东海岸的小海一带的这种螃蟹相比,脂膏、口味都要逊色许多。在和乐镇,以港北、乐群村一带的螃蟹最有名,其膏满肉肥为其它蟹种罕见,特别是脂膏,金黄油亮,如咸鸭蛋黄,富含营养。这在其它地方都是不多见的。

 
 
 
红花蟹

红花蟹主要分布于海南沿海。红花蟹自上至下八条腿,并有两只大钳子,十分厉害,用钳子来捕捉食物。红花蟹为肉食性动物,身体呈浅红或瘀红,有深色花纹,腹部为白色,雌雄很易辨认。
红花蟹肉质鲜甜,肉量饱满,常用作冻蟹,味道极佳。此蟹种1.5斤以上大蟹价格略高于小蟹,肉质也更好。适宜烹法:姜葱炒、清蒸、香辣炒。

 
 
红鱼

红鱼为肉食性鱼类,个体细小的红三鱼、银米鱼等便是它们经常的食物。红鱼由于掠食小型鱼类长肥了自己,因而生得体健身壮,所以它一般可活四五年,长寿者可达7年以上。而其个体长得也较大,肉厚刺少,肉质鲜美,蛋白质含量高,营养丰富,因而被列为优质海产鱼类,是著名的海鲜美食。



花蟹

在海南,花蟹的做法有很多种,“姜葱炒花蟹”就是一道不错的美味也可“清蒸”或做成“香辣蟹”。另外,“花蟹烧粥”也是一种相当不错的做法。
曲口产的花蟹较为有名,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,具有散热、消食、健胃功能。做法有椒盐、爆炒、烧烤三种。其中,炒花蟹是理想的下酒小菜。

 
 
鸡腿螺

鸡腿螺的外型和其他螺无太多区别,只是表面纹路更粗糙些,最大的不同在与螺肉本身,形状象一个小小的鸡腿。白白嫩嫩,好比丰满女人的如雪肌肤。入口则更是清甜,螺肉很紧实,慢慢咀嚼,很韧,很有咬劲,能让人在嘴里充分地嚼出螺的鲜和香来,别具一格。
建议到海南的朋友有机会都尝尝这种其他地方吃不到的海鲜品种。

 
 
龙虾

海南产有好几种龙虾。在文昌东郊椰林等地,游人可在养殖的网中自选鲜活龙虾,即时品尝美味。在海南,多是生吃龙虾(蘸上芥末和调料),并以虾头、尾、足等熬粥;也有炸、爆炒、清蒸的吃法。龙虾、对虾、基围虾构成海南美食中主菜一族。



墨鱼

墨鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。墨鱼干和绿豆干煨汤食用起到明目降火等保健作用;墨鱼肉、蛋、脊骨均可入药。“乌贼板”学名叫“乌贼骨”,又是中医上常用的药材,称“海螵蛸”。 李时珍称墨鱼为“血分药”,是妇女贫血、血虚经闭的佳珍。


 
 
琵琶虾

琵琶虾的样子丑陋,剥起来又费事,但因其肉质鲜美,营养丰富,倍受人们喜爱,是人们餐桌上的美味佳肴。它还有药用价值,能治小儿尿疾,因此又被称为濑尿虾。
选择琵琶虾时,一定要注意新鲜度,鲜活的琵琶虾壳色碧绿且有光泽,手按之则坚实有弹性,将死或已死的琵琶虾色泽灰黄,无光泽。琵琶虾的食用品质一般以深水区生产的较好。琵琶虾尤其是深水类琵琶虾,离水后不久即死亡,极难活养且肉质多水分而较易退鲜。因此,琵琶虾一般以鲜活为上品,而死的则以身挺结实、无异味的为好。



青衣

一般的做法是清蒸,肉质细嫩,清甜。

 
 
沙虫

沙虫其名不美貌不雅,但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品,因而素有“海滩香肠”的美誉。虽然没有海参、鱼翅、鲍鱼的名贵,但味道鲜美脆嫩,为海参、鱼翅所不及。沙虫肉质脆嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分,除城乡居民喜食外,更是宾馆、酒楼食肆的名贵佳肴。



生蚝

吃碳烤生蚝时能小酌两杯,方是品食的境界,有人说饮用干白葡萄酒或香槟是很好的配搭。不过深海生蚝处于半透明状,被人们认为是具有情欲幻想之物,若是用一只晶莹剔透、曲线玲珑的红酒杯,斟上半杯干红葡萄酒,在生蚝上蘸点芥茉(喜欢味重或者怕呛的朋友不妨用番茄酱蘸食),拿起蚝壳,挑起整只生蚝入口,慢咽细嚼,口感神经传输一种野性的情欲,再眼望着如琥珀般的红酒,轻尝慢饮,又是另一番情趣。这种食法,无论从味觉到视觉,都可算得上是一种极高的感官享受。



石斑鱼

石斑鱼主要以天然野生为主,越大肉越嫩,肉细嫩厚实、无肌间刺,味鲜美。常用烧、爆、清蒸、炖汤等方法成菜,也可制肉丸、肉馅等。代表菜式有清蒸石斑鱼。
海南的石斑鱼种苗生产在国内占有重要地位。无论是华南地区均有养殖的青斑,还是主要在海南养殖的老虎斑,其种苗生产都主要集中在海南,比较优势明显是主要原因。


 

 
 
 
 

 

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