一、定义：以手指腹或掌贴附于体表受术部位，进行较轻柔的环行摩擦运动的方法称摩法。在腹部操作的掌推法，由于习惯的原因，有时也称为“摩”。
摩法操作时要动作轻柔、自然，以前臂和腕带动掌指在皮表环行摩擦，轻而均匀、连贯、持续、有节奏，不带动皮下较深层组织。摩法有顺时针和逆时针方向操作而分补泻，以及“急摩为泻，缓摩为补”等补泻方法。
二、相关手法：
揉法：揉法是以术者指掌等施术使用部位吸定于受术部位，进行均匀连贯，轻柔和缓，力较摩法深沉的内旋、外旋、环转运动，带动皮下及较深层软组织的手法。
摩法与揉法均为环转运动为主的手法，揉法是摩法的变化，两者之间基本操作上的区别之处主要有以下三点：
1、摩法着力轻，揉法相对着力较重；
2、摩法操作使用部位贴附于受术体表，与皮表产生滑动摩擦，而揉法吸定于受术部位，不在表皮产生摩擦；
3、摩法一般不带动肌肤,揉法操作时带动肌肤筋脉等软组织。
三、基本练习运用：（注：为相关基本操作手法，具体操作见本人《实用中医按摩——施术程序篇》。）
1、按揉太阳穴法；
2、按揉颊车穴法；
3、干洗头法；
4、脐周团揉法；
5、腹部运摩法；
6、下肢前侧掌指揉法；
7、背部按揉法，叠掌揉拨法；
8、腰部摩法（温腰补肾法）、腰部（单双掌）揉法；
9、按揉涌泉穴法；
10、颈项揉拨法。
揉法文摘：
《厘正按摩要术》：揉以和之，揉法以手腕转回环绕于其上也，是从摩法生出者，可以活气血，可以活筋络，而脏腑无闭塞之虞矣。
《小儿推拿概要》：左揉为补右揉为泻，左右揉为平补平泻。
《推拿疗法》：用手指或手掌在患者身体揉动。主治局部红肿，可消肿止痛，祛风散寒，消积理气，助消化。
《朱金山推拿集锦》：揉有研磨之解，由摩法演变而来，是医者以手或肘在选选择地点或移动性的使肘在患者机体上呈圆形样的进行揉动...
《指针疗法》：勿使手指与皮肤呈摩擦状态，否则成了按摩中的摩法，揉法含有按揉之意。
《林如高正骨经验》：揉筋法，用手掌的大鱼际压于患处，轻轻地回旋揉动，以疏通经络。
摩法文摘：
《厘正按摩要术》：摩之切之，摩之浴之，按以留之，摩以去之，急摩为泻，缓摩为补，较推为清，较运则重。摩法不宜急，不宜缓，不宜轻，不宜重，以中和之义。
《小儿推拿疗法》：以掌心在体表由上而下，由左至右的摩转，用力不宜过重，不宜过轻，以适中为度。
《推拿简编》：以掌或鱼际在不同部位，吸着患者体表做不断盘旋动作，压力大小以患者舒适为度。
《新推拿十八法详解》：摩是一种刺激皮肤传感法，分为旋摩法......手掌在患处旋转而研磨，可疏散淤滞的气血。
