常用的推拿手法有哪些

昵称14843159 2013-11-29

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　　推拿常用的手法可分为数类，即挤压类、摆动类、摩擦类、振动类和运动关节类。兹介绍与治疗心脏病有关的几种主要手法。
　　
　　(1)技法术者将手指或掌面置于体表，逐渐用力下压的手法，叫做按法，也称“抑法”。
　　
　　(2)压法术者用手掌心或掌根在体表进行按压。
　　
　　(3)揉法术者用手指指腹或手掌紧贴在体表上，稍用力向下按压，然后带动肌肤做轻柔缓和的回旋转动。指揉法多用于穴位及压痈点。常用掌根揉法和鱼际揉法。
　　
　　(4)点法术者用手指的指峰或屈曲的近端指关节、或肘都尺骨庞嘴突部按压或点击体表。多用于穴位及压痛点。
　　
　　(5)掐法术者用指小掐压体表的穴位．亦称“爪法”、“切法”。如用于人中穴，有开窍醒脑的作用。
　　
　　(6)摩法术者以手掌面或手指指腹置于体表上，做轻缓的盘旋摩动。主要用于胸胁及腹部。可分为指摩法与掌摩法。
　　
　　(7)摄法将手部各掌指关节略为屈曲，以掌背近小指侧部贴治斤部位上，然后有节奏地做腕关节屈伸和前臂旋转的协同动作，使贴于治疗部位上的掌背部分做来问滚动。本法多用于项部、腰背从四肢部。
　　
　　(8)推法用手掌或指腹置于治疗部位，向前做单方向移动。用于全身各部。可分为一指掸推法、掌平椎法、肘平推法等。
　　
　　(9)拿法术者用拇指和食指、中指的指腹，或用拇指和其余四指的指腹，对合夹紧治疗部位，并将其肌肤提起。适用于肩背及四肢部。
　　
　　(10)拍法术者手握空拳，以虚掌有节奏地拍打治疗部位适应于肩背及四肢部。
　　
　　(11)振法又称颐法、振颤法，用指端或手掌置于治疗部位上，使手臂发出的震颐波传递到机体。用于头面、胸背和腹部。