站桩调治身心疾患个案展示《转》-lls1995的博客-搜狐空间

站桩调治身心疾患个案展示《转》

我从02年接解练习浑圆功，到而今六年过去了。回顾当初，感慨颇多。   * n0 V( g8 P$ o       02年三月，我正面临中考。有一天起床后，左腿非常疼。我当时没当回事，在家拿帖膏药贴上便去上学了。可后来，病情越来越重。疼得我直流汗。后来没办法，只好回家休息。此后，我去医院检查。也没查出什么毛病，医生说打几针就好。可打了两年星期不见好转。我们才意识到严重性。此后我中医西医，偏方通通来过。可始终不见好转，因为乱用偏方，导致中毒。全身起了红色的疙瘩。那年我最终错过了中考，我当时连死的心都有。苍天有眼，爸妈找到一位老中医。他用针灸治好我的腿。可是我的身体此时已是伤痕累累。我意识到，要是没有强健的身体，任何事情都做不好。我有了强烈的改变命运的想法。  7 s! ?  C3 ~' Z) V+ m       那年的六月份，我开始跟随表哥练站桩。最初站桩，一次站十几分钟。后来慢慢增加半个小时，就这样坚持了几个月。身体明显好转。复学后，我惭惭就不站了。后来随着季节变化。身体又出了问题。我就又坚持一些时间。就这样断断续续练了三年。我对站桩没什么太大的兴趣，只是有了这样一种经验，无论何时只要身体出现问题去练站桩一定可以把身体练好。真正让我下定决心练好功夫是在三年前，那一天我亲眼目睹表哥将一个欺负我的中年人打飞出去。而且那样轻松自如。随即对那种功夫产生神往之感。$ |' ^; {1 K/ w! i2 a0 U+ r       我缠着他让他教我，表哥说浑圆武功非短期可以练就。你要练就要做好吃大苦的准备。我想也没想就答应了。我当时的想法很单纯简单，就是练好功夫找欺负我的人报仇。可是真正练起来才知道不容易。那时他对我桩功进行了调整，让我一开始就站三个小时。我站完后，全身那个疼啊。坚持一周就不想练了，我想受这罪太不值得了。他就对我说自己当年在山庄每天练功九个小时，王老师多年如一日的练功。我咬咬牙，一定要坚持下去。最难过的就是时间了，我于是站的时候不想时间。把时间丢掉。想前辈们练功的吃苦精神，鼓励自己。那个暑假我就在这种状态下度过。高考结束后，我将全部精力放在练功上。几乎一天二十四小时都在练功，当然一天有站有坐，站累了就坐坐累了就练卧功。后来感觉身体越来越充实，以致于最全身账的难受。此时我已经能经起别人的拳打脚踢了。  & I( V/ N- S' D# s' R% @        进入大学后，有了更多的时间。起初我的课间时间基本都在练功，后来被人怀疑是练“** 功”。教导主任专门找我谈话，没办法我只能将练功时放在晚上。夜里子时起来练，后来竟成了全校的传说。全校都知道206宿舍有个夜里起来梦游的男生。我的付出获得了收获。去年夏天的一个周末晚上，我从一个老师家出来回学校。在路上碰上两个流氓。其中一个上来捉住我的衣领，我非常生气。弄开他的手一推，竟把他推出几米远。我自己被吓了一跳。那夜我兴奋的一夜都没睡着，后来再找人试却始终没这效果。   + K' x5 C+ ]/ P( U/ g       表哥说这叫浑圆爆发力，你现在可以发出，只是不能很好的掌握。从那以后我开始练习试力单操等技法。惭惭我试着跟校武术协会的人交手，刚开始经验不够让人打趴下不少次。不过我没放弃，惭惭我也能把他们打趴下了。后来有一次跟一个练太极的人推手，竟把那人凌空抖了出去。那种感觉实在太爽了。今年七月我到山庄拜见王老师，得到他老人家的指点。回来后，我听从他的建议开始研习道家的经典。 3 V% n( E9 E9 H% i* G; G/ M      有一次到千佛山去玩，碰到一居士，非说我与佛有缘。要度化我。我后来每个星期天都要跟着他学习佛法。原来他也是一位气功高手，一天到晚都在打坐。他告诉我说，气功的最高境界是功德圆满，功德齐备方能圆满。   $ r4 I; m. C& W3 F      我现在依然在努力，感谢浑圆功，改变我的不只是身体。对人生，对自然都有了新的认识和体悟。