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4.草莓好还是蓝莓好?
答:蓝莓。
虽然它们都是对健康极佳的好水果,但蓝莓更好。它的膳食纤维是草莓的4倍,维生素E和独特的微量元素都比草莓高。
来自: liansheng li > 《水果营养及选购》
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