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“一般感冒休息加喝水效果更好”

 快乐白水青山 2011-02-23
2011年1月24日

    中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长  钟南山

    我国今年寒潮比往年更强,各地流感高发。以下我将回答几个您关心的问题。

    问:普通感冒、流感怎区分?

    答:流感与普通感冒症状类似,主要有发烧、全身疼痛、喉咙痛、咳嗽等。若个别出现发烧症状,多属一般感冒,不用紧张;但若所处的群体中同时出现感冒,那就要注意了。

    问:出现感冒怎“自救”?

    答:一般感冒很常见,一般不需要打吊针。有些市民感冒了喜欢自己买药吃,其实休息加喝水比吃药更健康、效果更好。充足的睡眠可以大大提高人的抗流感能力。感冒后最好是在家里休息,不要坚持工作。

    问:哪些人易犯甲流重症?

    答:流感出现重症病例与患者体质有关:老年人和有基础病者、孕妇、儿童。

    问:预防流感有效方式?

    答:体质弱者在流感高发期,尽量少去人群密集的地方。注意足部保暖,不在室内抽烟,从外面回家洗手洗脸。

    问:疫苗需要年年打?

    答:除了生活作息的合理调整,预防流感最有效的方法还是注射疫苗。2009年接种的甲流疫苗不能防当前的流感。2010年世界卫生组织推荐的流感疫苗既包含了2009年的甲型H1N1毒株,又包含甲型H3N2毒株和乙型流感毒株。

    6个月到5岁的儿童、老年人、有基础病史者建议优先接种;有过敏史者、有急性病的(如有心脏、肾脏病急性发作病史)均不推荐接种疫苗。

 

 

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