小儿在生长发育过程中，许多脏腑组织的功能还不够健全，中医称之为脏腑娇嫩，形气未充。其中特别以肺、脾胃的相对稚嫩为主。也正因为如此，婴幼儿才常常容易患肺系(即呼吸道)和脾胃的疾患，如伤风、感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泄、消化不良等。古代有“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病”的记载，这句话指的就是小儿艾灸保健。关于艾灸用于小儿疾病的治疗，现在我们可以在明代杨继州著《针灸大成》一书卷十之＂保婴神术（按摩经)＂中，查到许多有关儿科应用艾灸治疗疾病的记载。清.张振鋆《厘正按摩要术》中也有专门的论述艾灸治疗小儿的篇章。近代对儿童艾灸保健有影响的是日本针灸名家代田文志，他曾于1938年在长野县小学校为身体素质虚弱容易感冒，患有贫血、遗尿、消化不良的小学生集体施灸身柱穴，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。续灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生大都病况痊愈。此事曾在日本引起轰动，其它许多地方的中小学校都效法施行。身柱穴被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。我国有很多名医也一直在用灸法治疗儿科的一些常见病、疑难病。我们现在做的，就是以小儿身柱灸为主，推拿捏积为辅的小儿保健，在我们的灸治过程中，很多孩子不但发烧、咳嗽，嗓子发炎，耳底痛，腹痛腹胀的症状经过一两次的调理很快好转，而且孩子们的妈妈反映孩子的食欲、睡眠都有了很大的改善。
1. 小儿保健灸的主穴
身柱穴，属于督脉，督脉通于脑，故有宁神志、理肺气、补虚损之功效。此外，身柱含有全身支柱的意思，灸该穴有通阳理气、去风退热、清心宁神、降逆止咳和调理脾胃、促进疲劳恢复的作用，是临床健全神经系统、防治呼吸系统疾病和小儿诸症的灸治主穴。的记载。灸身柱穴对于婴儿消化不良、吐乳、小儿泄泻、腹胀、食欲不振、精神委靡、夜不安神、夜啼、感冒、支气管炎、百日咳、肺炎、肺结核、哮喘、惊风、发育不良等，均有较好的防治作用。
2、身柱的位置和灸法
《日用灸法》记载：“身柱穴在第三胸椎下，灸治癫狂、痨瘵、小儿惊痫、疳疾。习俗称为身柱灸，小儿必灸者也。出生七十五日以后灸之，如若疳疾满身，或患惊悸，虽七十五日以后可免之”。这些记载是说小儿无病可灸身柱，以保健康，一般是在出生75天以后开始；若有病时，则不受时间限制，随时可灸。现代应用时不必限于日数，一般可在出生后3至6个月开始施灸。但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸，多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。身柱穴，古代多用直接灸法，将艾绒搓成麦粒样细小艾炷，每次3至5壮。现在多用艾条灸，将艾条点燃后，置于距穴位皮肤2至3厘米处缓慢施灸。由于小儿不会准确地反映灼热程度，故要施灸者细心观察，以皮肤红晕为度，艾火的距离可随时稍加变动，以不烧伤而又达到目的为原则。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次，可使儿童不易患病，身体健康。
