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治疗鼾症的5个方法：花椒泡水睡前饮用http://www.sina.com.cn 2011年02月25日08:03 新浪健康博客 方法1： 枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效。 方法2： 花椒5——10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天，以后再也不打呼噜。 方法3： 晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。 方法4： 两手互相按虎口。 方法5： 大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。 |
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