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"金字塔"长寿歌:
寿有短也有长早衰可防修心是秘方心净慈详无私 节淫保精身体壮坦荡无忧心情舒畅常怀感恩乐观又开朗遇怒不烦恼遇难不急噪逢喜勿激动逢急不要慌张早餐好午餐饱晚餐少食定量生活有规律健康有保障寿命长
节淫保精身体壮坦荡无忧心情舒畅常怀感恩乐观又开朗遇怒不烦恼遇难不急噪逢喜勿激动逢急不要慌张早餐好午餐饱晚餐少食定量生活有规律健康有保障寿命长
(午餐七八分饱就可以了。生活不求如意才如意)
来自: 忏悔的人 > 《养生篇》
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