养生箴言妙语‘续二’，一定要看的哲理

   养生箴言妙语‘续二’，一定要看的哲理 

‘戒烟又限酒，膳食要平衡，有氧运动好，心态乐盈盈’四颗健身丸，必做持之恒，幸福健康有，喜度夕阳红。酷暑盛夏火气旺，夏拟调息心要静，常如冰雪在心头，心静息宁自然泠。人生心态常想美，多擬自己少擬人，对人要从好处想，幸福生活感情深。

动静结合促健康，天天乐观保青春。健康长寿就是好，运动欢乐是法宝。夏热要静心，心静自然凉。天热手摇扇，远离疾病患。共建生态文明，享受绿色未来，保护森林花草，有利身心抗衰。 看透名利无忧愁，看透生死更长寿。