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强化自己的健康投资信念——时间、金钱。不要做流泪短命的蜡烛，也不要作作茧自缚的春蚕，教师要有宽广的心胸和强健的体魄。各位老师，你的早餐准备的怎样？我想基本上是敷衍了事吧；睡眠如何？基本上总是睡不够吧。还有一个说话的问题，报纸上报道，多少老师倒在讲台上，校长因双飞被双开，局长因什么的被调离或下岗，为什么受伤的总是我们老师呢？既然教师承担了民族振兴的重任，你怎么可以如此不关心教师呢。忙里偷闲，闹中取静。恬淡适己，身心自在。即便再忙碌也要抽出一点空闲时间，缓解一下身体的疲劳；长期的疲劳和亚健康状态，对自己、对家庭、对教育都是不负责任的行为。
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