|
护心十法 第一法，压少府，按劳宫，强心排毒见奇功； 第二法，上街逛，坐公交，提前下车走兴好； 第三法，不吸烟，少喝酒，不和烟鬼一块凑； 第四法，爬楼梯，走着上，增强心脏更健壮； 第五法，管住嘴，少油盐，在外吃饭用醋淡； 第六法，有烦脑，找友聊，及时减压真是妙； 第七法，别计较，别算计，宽容别人严自己； 第八法，坐久了，多活动，工间运动十分钟； 第九法，身不舒，要看医，免得变大难治理； 第十法，有了病，不要怕，精神振作治服它。 注'劳宫和少府手掌内两个穴位’ |
|
|
