均衡饮食，增加营养 -女性腰痛可能是妇科炎症-健康-瑞丽网|rayli.com.cn

均衡饮食，增加营养

夏季炎热，人们的食欲降低，女性朋友要注意营养摄入。维生素B1又称抗神经炎素，对于慢性妇科炎症大有裨益，谷类食物一般含维生素B1较多，所以女性朋友切忌不要因减肥只吃菜而忽略主食。