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超长看电视伤肝 长时间看电视本来就对人体非常不好，对肝脏病人的危害更大，肝脏病人一般很少出去活动，故很多时间都是在家里看电视。 人体的肝脏是维生素A、D、E、K等贮存的场所。当肝有病时，贮存的维生素A的含量明显减少，同时病态的肝脏，胆汁分泌减少，又会导致包括维生素A在内的脂溶性维生素D、E、K等得吸收障碍。 人的视觉是要靠眼内视网膜中两种感觉细胞产生，其中杆状细胞里有一种感弱光的物质，叫做视紫红质，它是由蛋白质和维生素A结合而成的，如维生素A供给不足，就会妨碍视紫红质的合成，从而影响人的视力。因此，肝病患者常看电视会感到视网模糊，视力减退，久而久之就会导致干眼病和夜盲症。所以肝病的患者要尽量缩短看电视的时间。 许多人喜欢躺着看电视，这也是非常不可取的。因为躺着看电视，需要长时间的歪着脖子斜着眼睛，容易引起眼球外的肌肉和眼球内的睫状肌收缩，造成眼眶、眼球胀痛，甚至导致视力模糊和下降。 |
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