开车路过高速大道上的一个广告牌,看到上面写道:快乐,就现在。 这一刻,刚到一阵幸福的悸动。这快乐的感觉没由来却如此真实。 一路上,我默默寻思着何为快乐,它从何处而来? 这让我开始变得多愁善感。思绪回到过去,寻觅幸福的足迹。 最后发现幸福不在别处,而在于自身的想法和适应环境的能力。 我习惯写日记。 日记记录了我的生活,记录了我的失败挫折、成功和喜悦。 再次回顾日记中那些日子,我找到幸福的源泉,以下我将与你分享这幸福的五节课。 第一课:助人为乐 医生每天治病救人;律师每天伸张正义。想要快乐,你需要给别人带来快乐。 友好善意地对待他人;利用你的时间和金钱为别人做些事情。 你的无私,他人的快乐。 不求汇报的付出,让我的每一天都充实和快乐。 第二课:远离债务 债务是幸福的监牢。它是手铐脚镣,阻止你去追求真正的幸福。 假设,面对一张又一张账单,你不得不拼命工作挣钱偿还债务, 又哪有时间去享受那些能够让你快乐的事呢? 节省开支,为还清欠款而辛苦操劳的煎熬也将减少。 简单的生活将给你自由,将你从负债累累的生活中解放出来。 第三课:积极乐观 我们能够决定自己的观点,我们也可以选择积极面对生活。 学会如何选择积极肯定而不是自我或狭隘的想法,养成积极乐观的思考习惯。 比如,不是自我约束的去想 ——“我没有时间享受家庭的快乐”, 而是积极面对——“我有足够的时间陪伴家人”。 第四课:保持透明 不断提醒自己,我需要朋友和亲人的信任,因此我不会遮掩自己的所作所为。 真实和忠诚,给我带来的真诚的朋友,还有他们的支持。 老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。 与人相处,光明磊落,同样对方也回以真诚;这样每个人都是赢家。 第五课:简单生活 现代化的生活如一张繁复和纠缠的网。 我们与手机、电脑和网络生活在一起。这些设备使生活和工作更加便利。 但是,它们也使我们支付了更多的金钱,同时又让我们的脑袋信息过载。 简单生活和真正幸福——内心的这种追求和需求,我们听而不闻,视而不见。 我们忽略了与亲人和朋友,忘记了与他们一起开怀大笑的快乐, 而这种快乐幸福如珍珠般真实而珍贵。我不是在鼓吹清贫无欲的生活, 而是建议净化我们的身心、充实我们的生命,去过幸福的生活。 幸福是思、言、行的和谐统一。 —— 圣雄甘地 (1869-1948) 印度民族独立运动的杰出领导人 请记住,幸福不在于你是谁或你拥有什么,它仅仅取决于你怎么想。 —— 戴尔·卡耐基 (1888-1955) 美国作家 |
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