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来自: 忏悔的人 > 《治病苦》
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【每日一方】疲劳调理方法
枣仁莲子粥。人参糯米粥。原料:人参10克,山药、糯米各50克,红糖适量。做法:先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入...
推荐:四种能有效抗疲劳粥(图)
推荐:四种能有效抗疲劳粥(图)2009年07月21日 来源:搜狐健康论坛。先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入红糖,趁温食服,每天1次。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等...
夏季抗疲劳食疗方
夏季抗疲劳食疗方夏季抗疲劳食疗方。做法:先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入红糖,趁温服用,每天1次。5.桂圆枸杞山药粥 原料:桂圆干15个、枸杞子20克、山药40、粳米50克,...
特制药膳粥谱 缓解疲劳很有效
特制药膳粥谱 缓解疲劳很有效特制药膳粥谱 缓解疲劳很有效。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用,故食用该粥对慢性疲劳综合征有良好效果。先将乌骨鸡宰杀后去毛和内脏,洗净备用;...
健康养生知识大全_健康养生知识全汇总!
健康养生知识大全_健康养生知识全汇总!随着生活水平的不断提高,人们越来越重视健康养生知识了。其中按时参加体育锻炼也是健康养生知识的一部分。调理饮食 说到健康养生知识,吃的当然是少不了的...
它是平民的“人参汤”,可惜却被倒掉了
咱中国喝米汤养生的历史自黄帝时期就有了,但随着各种饮料和保健食品的出现,米汤几乎要从人们的生活中淡去,甚至熬粥时,吃掉了米,倒...
参考胡庆余堂的独家配方你也能做出正宗的养生腊八粥
昨天是农历腊八,早上7点不到,位于杭州南山路146号的胡庆余堂药膳馆门口,就被前来领取腊八粥的市民围得水泄不通,不到两个小时,事先准备好的5000份腊八粥派发一空。胡庆余堂国药号办公室主任张永胜...
九个颠覆常识的实用养生小知识!分享给身边的人吧!#健康养生#养生就是养健康#生活小常识
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外行吃人参,内行却爱“它”!降压、降糖特厉害,价格是人参零头
一、神奇的草药:黄芪。这种神奇的草药就是黄芪,它是豆科植物黄芪的根。二、黄芪的养生功效。降糖作用:黄芪中含有一种叫做“黄芪多糖...
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