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多心 有时候，你难免多心。心眼一多，对许多小事就跟着过敏。 于是，别人多看你一眼，你便觉得他对你有敌意； 别人少看你一眼，你又认定是他故意对你冷落。 多心的人注定活得辛苦，因为情绪太容易被别人的情绪所左右。 多心的人总东想西想胡思乱想，结果是困在一团思绪的乱麻中，动弹不得。 有时候，与其多心，不如少根筋。 你是一块磁铁 相不相信？其实你是一块磁铁。 当你身心愉税、喜欢自己、对这个世界充满善意，美好的东西就自然地被你所吸引。 相反的，当你悲观、鬱闷、觉得什麽都不对劲，负面的一切也就相继来报到了。 因为你是一块磁铁，吸引的是与你相关的东西， 所以快乐的你就吸引让你快乐的事，烦忧的你则吸引让你烦忧的人事境。 幸运与厄运，在于你如何使用内在的磁力。这是信念的奥秘。 你今天心情好吗？ 你不说话，但眼底的神色已回答了一切。 那麽，就别让自己继续躲在心事重重的甲壳里吧。 「烦恼」这种烦人的东西是想出来的啊，若是不想就不存在，你没听过这句话吗？ 去喝一杯咖啡；买一件衣服；剪一种新发型； 去吃一筒冰淇淋；走一条街；看一场电影； 去看一个老朋友；聊一回往事；数一晚星星。 让自已好过的方法很多，而且善待自己是道德的。 除非，你坚持躲在潮湿的甲壳裡更快乐。 别太在意 他的吃相让你讨厌，但或许你说话的样子也令他不悦。 你不喜欢他穿衣的风格，说不定他也受不了你的发型。 他有他的缺点，你也有你的盲点。这世界上本来就不存在完美的人。 没有人可以百分之百地配合别人，也没有人需要压抑自己，只为了讨人欢心。 已经不是小学生了，你又何必抢着当风纪股长去注意别人是否肃静？ 与其把时间浪费在不相干的人身上，不如用这宝贵的光阴来做对自己更有益处的事情。 心乱 心乱的时候，你像一把音没调准的吉他，拨出来的都是剌耳的不稳定和弦。 也许你正为了什麽暂时无法解决的事情发愁，或是为了还没发生而可能发生的灾难担心， 你不喜欢这心乱的感觉，却又无法禁止漫天漫地的胡思乱想。 于是你的心更乱，因为你深深地感到对自己的无能为力。 我知道你的心正乱，但也请你相信，事情永远不会像你所预想的那麽糟糕。 许多时候，你太习惯自己吓自己，这样一来只是徒然浪费了时间与力气。 心乱的时候，找一件能让自己专心投入的事情来做吧！ 扫扫地，抹抹窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗干净； 当你整理了外在的秩序时，其实也就理清了内心的乱麻。 喜欢自己 你常常因为光阴易逝而恐慌，也常常因为荒废岁月而不安； 面对旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何选择， 夹缠在公众事物与私人情感之间，你觉得一事无成。 于是，置身于纷乱的生活里，你的心就陷溺如流沙了。 快乐的秘诀之一，就是在有限的时间里，选择先做你喜欢的事情。 只有在一样样地完成它们之后，你才会一日比一日更喜欢自己。 亲爱的，如果今天的你不能比昨天的你更喜欢自己，那麽明天对你来说，又有什麽意义？ 别做井底蛙 像一只井底的青蛙，你抬头看见的只是一小片天空。 当这片天空出了太阳，你就以为全世界都发亮；当它下了雨，你又以为全世界都没有光芒。 井口的周围就是你的世界的边界，井口大的天空宰制了你的全部的心思。 你没有想到真正的世界其实是没有边界的，也不会知道在那个小天空之外还有个大天空。 当你陷入某种人生僵局的时候，你就是这只青蛙， 侷限在潮湿的井底，看见的只是自己的痛苦。 所以，你只能用力往上跳，跳出这口井，跳出僵局。 然后，你会发现以前的世界何其小，未来的天地何其大。 秋雨 秋雨从高高的云端落下，洗尽堆积了一夏的尘埃。 如果潮湿的天气让你有了欲泪的情绪，那就痛痛快快地大哭一场吧。 哭泣其实不必有正当的藉口，一如大笑无需任何缘由。 人们总是赞美笑，却不鼓励哭，但一个不会哭的人就像从来不下雨的天空， 只任乾燥的情绪压抑堆积，不见淋漓活泼的水意。 想笑就开心地笑，想哭就放心去哭，能笑也能哭，是对自己的慈悲。 哭过的你将感到无限轻松，一如雨后的天空无限明淨。 跟着因缘走 小时候，你曾经对别的小孩炫耀：“看！我有你没有！” 你有的可能是一只风车、一个洋娃娃或一支彩色笔。 长大后，你却开始羡慕你的朋友：“唉！他有我没有！” 别人有的可能是一分理想的工作、一桩受宠的感情或一种优渥的生活。 孩子气的炫耀是天真，成人式的羡慕却不免幼稚了。 亲爱的，其实你也有很多宝贵的东西是别人没有的呀！ 例如说，你可能有坚固的牙齿，当别人只能吃西瓜时，你却能啃甘蔗； 你可能有修长的手指，当别人只能吹口琴时，你却能弹钢琴。 也许当你羡慕着别人时，别人也在羡慕着你呢。 每个人都是这世界上独一无二的存在，没有谁比谁更幸运，也没有谁比谁更尊贵。 人生在世，不过是跟着因缘走，而因缘向来是生灭无常的。 所以，拥有无须欢喜，因为拥有就代表了有失去的可能； 没有也不必难过，因为没有才有机会去获得。在得失之松松跟着因缘走吧。 当你能够把世事无常看透，也就是你真正长大的时候。 想想 想想，有什麽事，真的是你非完成不可的？ 有什麽目的，真的是你非达到不可的？有什麽人，真的是你非留恋不可的？ 你的心裡总是堆满了理不清的愿望，但是那些人那些事，对你来说真的那么重要吗？ 也许只是一时的迷障，也许只是因为不甘心。有些人有些事，于你的生命其实无益。 就像电脑档案有一定的容量，生命也有使用期限， 你只能在有限的时间裡做有限的事，到有限的地方，认识有限的人。 所以，认真去做真正想做的事，也认真对待你真正喜爱的人， 除此之外，就别再给自己多余的负担吧！ |
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