补血养颜的小吃——香甜软糯的糯米枣

 

        红枣是女人的保健圣品，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，长食大枣可以美容养颜，益寿延年。

       我们通常用大枣来煮粥和煲汤，今天我给大家推荐一种用红枣制作的美食——糯米枣，非常好吃，做法还相当简单，没什么技术含量，一看就会。

       这款香甜软糯的糯米枣，还补血养颜呢，非常适合爱美的女性，你一定要做来尝一尝哦。

 

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原料：

红枣、糯米粉各适量。

做法：

1、红枣去核，洗净，用清水浸泡30分钟（我去核的时候是用钢笔帽捅出来的）。

2、浸泡好的红枣沥干水分。

3、用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦。

4、将适量的糯米粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团。

5、根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放入切开的红枣中,轻轻地捏合一下。

6、蒸锅内放适量的水,放入做好的糯米枣,盖严锅盖,大火蒸10分钟后取出即可。吃的时候可以淋点蜂蜜或糖桂花，根据个人喜好吧。我喜欢桂花的香味，我淋的是糖桂花。

 

温馨小提示：

1、糯米粉团不要搓得太小,要根据红枣的大小，放入红枣中要露出来一点点,这样会好看一些,哈哈，开口笑着哦，当然也不要太大把红枣给撑破了哈。

2、我用的红枣非常甜,所以糯米粉团里面没有再放糖,如有需要可加适量的白糖。

3、红枣要选用个大肉厚的口感好，这种枣肉多味甜。