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来自: 淘然居 > 《治疗》
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【时令果蔬】春吃木瓜有助养肝通络
【时令果蔬】春吃木瓜有助养肝通络春吃木瓜有助养肝通络。
饭后闭目养神养阴去燥护肝消食
闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。饭后,身体内的血液都集中到消化道内,参与食物的消化吸收,如果此时行走、运动,就会有一部分血液流向手足,肝脏则会出现供血量不足的情况,...
饭后这样做20分钟最养肝
饭后这样做20分钟最养肝。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。饭后,身体内的血液都集中到消化道内,参与食物的消化吸收,如果此时行走、运动,就会有一部分血液流向手足,肝脏则会出现供...
饭后这样待20分钟能养肝
饭后这样20分钟就能消食护肝|肝脏|血液
饭后这样20分钟就能消食护肝|肝脏|血液。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。饭后,身体内的血液都集中到消化道内...
饭后一个小习惯消食养肝
饭后一个小习惯消食养肝饭后一个小习惯消食养肝。古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方...
饭后这样待20分钟最养肝 [图文]
饭后这样待20分钟最养肝。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。饭后,身体内的血液都集中到消化道内,参与食物的消化吸收,如果此时行走、运动,就会有一部分血液流向手足,肝脏则...
女性肝脏不好有这4个表现,教你1招,或有助养肝血
女性肝脏不好有这4个表现,教你1招,或有助养肝血。肝好不好对于女性来说非常重要,如果女性的肝脏不好就会导致皮肤容易发皱发黑,而且身上容易长斑点。肝是藏血的,比如女性很多就会出现肝气郁结,就...
饭后简单闭目 护肝养神
饭后闭目静坐,能为肝脏供给更多的血液,为肝细胞提供充足的氧和营养成分,对肝脏大有益处。对于已经患有肝病的人来说,这是一种简单而...
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