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芍药甘草汤治腿抽筋

2011-04-04  邱楚弘

网友桂枝:芍药甘草汤治腿抽筋


    我前面写的一些治病经历基本都是给女儿治病的,有的人说你是不是只会给小孩治病啊?当然不是,中医没有很严格的分科,大人和小孩的病也没有什么截然不同,懂了一些医理以后,大人小孩的一些病都可以看。下面我就写写我给老婆治腿抽筋的事。

 

    记得我老婆这个毛病有好几年了,就是会无缘无故的觉得腿难受,不舒服,也说不上是怎么回事,有时候晚上睡觉后腿会抽筋。我老婆觉得是不是缺钙了,就自己买钙片吃,吃了两瓶也没有效果。

 

    这个毛病有点怪,我也想不清楚是怎么回事,只好感叹自己的中医水平太差。

 

    2009年的春天,我老婆的腿又开始难受了,晚上睡觉后还时不时的抽筋。如何为老婆大人解决掉这个烦恼?这成了摆在我面前的一个紧迫任务。幸亏这个时候读的医书多了点,开始会用中医的思维考虑问题了。想啊想啊,有一天忽然眼前一亮,感觉困扰多年的这个问题忽然想明白了,没错,问题应该是出在肝上。“肝?”这扯的有点远了吧?是啊,有时候没有中医知识的人很难接受中医的思维,老百姓更容易接受西医的东西,直白,容易理解。

 

    中医有个脏象理论,《黄帝内经》上就讲了,是说“肺主皮毛,脾主肌肉,心主血脉,肝主筋,肾主骨”,这段话揭示了五脏和全身的对应关系。

 

    其中“肝主筋”怎么理解呢?中医讲肝是主藏血的,筋的舒展离不开血的柔润,如肝血不足了,筋得不到足够的柔润,不就会抽筋吗?打个比方,筋是肝的分公司,其流动资金需要总公司“肝”来提供。如果总公司流动资金不足了,分公司就会缺钱,缺钱就不能正常开展业务。

 

    中医还有句话,叫“肝主风”,自然界的树啊,草啊,有风吹才会动,人体的零部件不由自主的动的话,也是像自然界一样,有一种“内风”在吹动,“内风”的源头就是肝。

 

    想明白了这个道理后,就知道该怎么治了。那时候也刚刚看了点本草的知识,知道润肝需要用白芍。也不能只用白芍这一味药吧,那就给他找个伴吧。找个什么伴呢?想了想,还是找炙甘草吧,她是大众情人,中医讲“甘酸化阴”,白芍是酸,炙甘草是甘,她们两个作伴肯定行。

 

    我那时候对用量也不会把握,就开了三付,每付才几克,一共花了几毛钱。

 

    没想到,俺老婆喝了药后当天晚上腿就不难受了,也不抽筋了。三付药喝完,感觉腿特别舒服。后来又过了一个多月,腿又不舒服了,又喝了3付,没事了。

 

    等后来看了《伤寒论》才知道,这个方子不是我的发明,人家张仲景在1800年前就开出这个方子了,叫“芍药甘草汤”,治疗人伤阴血导致的脚挛急不伸。感情着俺还和医圣想到一块了,可喜啊可喜。

 

    后来我发现,睡觉腿抽筋这个毛病不光我老婆有,我岳母常年有这个问题。

 

    2009年国庆节期间,我用一个小药方给岳母改善睡眠,岳母说你这个小药方真不错,不仅睡觉好了,连我睡觉时腿抽筋都好了。这个小药方里就有白芍和炙甘草,这当然是她们两姐妹的功劳。

 

    后来听说我妈也有睡觉时腿抽筋的毛病,我也给我妈吃这个药,效果那叫一个快,立竿见影啊。我也想,怎么这个毛病都是出在女人身上?我倒没听说哪个男的睡觉时腿还抽筋的。

 

    后来看《郝万山讲伤寒论》时,发现郝万山也有用这个方子的经历,他讲起这个方子还兴致蛮高的,我至今还记得他讲的一个用这个方子的经历。

 

    事情是这样的,郝万山是中国中医大的老师,有次去看学生踢球,看到有的学生踢着踢着腿就抽筋了。郝老师就说,他有办法让同学们踢球的时候不会抽筋。同学们都很高兴,有一次要跟其他班级搞足球比赛,同学们就请教郝老师如何能不腿抽筋,郝老师就让同学们早上先喝芍药甘草汤。同学们为了不抽筋,都喝了不少,结果呢?比赛还是输了。同学们都向郝老师反映,大家没有一个抽筋的,但是腿都没有劲,跑不动。这成了他们班级的一个笑话,看来喝多了也不行。

 

    近来读《经方实验录》,上面也记载了民国名医曹颖甫师徒使用芍药甘草汤的一个医案,蛮有意思的,讲来给大家听听。

 

    曹颖甫的一个徒弟叫姜佐景,这个医案是他的。

 

    姜佐景有个好朋友叫张挚甫,住在上海,家里刚刚雇了个老妈子。让这位老兄郁闷的是,老妈子来他们家半个月功夫,就病了七天。

 

    啥病呢?右脚抽筋(右足拘急),不能走路,走路的话要勉强用脚跟着地,很痛苦。到了晚上更难受,痛得整晚上号呼,搞得全家人都睡不好觉。祸不单行,右脚踝处又因为乘船擦破了皮,伤口都溃烂了。总之是痛苦不堪。

 

    这个老妈以前得过类似的病,折腾了三年才好,这次她想是旧病复发了,万念俱灰,觉得自己得了绝症,活不了多长时间了,要求不干了,要回到乡下老家去。这位张挚甫也是个好心人,没有让她走,把好朋友姜佐景请来了。

 

    姜佐景来看了看,说这应该吃芍药甘草汤啊,就把这个药方开出来了。

 

    张挚甫家里这一大帮人一看就傻眼了,怎么就两味药?还只是一付?这个姜大夫今天没发烧吧?等张挚甫把药熬好了,老妈说什么也不喝。

 

    为啥?老妈说了,这个药不管用。上次折腾了三年,这次就凭这两味药就能治好?不可能。

 

    于是全家人齐上阵来做思想工作,架不住众人一齐劝,老妈为了给大家面子,只好喝了,味道酸酸甜甜的,倒是挺好喝。

 

    等第二天姜佐景来复诊的时候,大家纷纷报喜,老妈的右脚已经能够全部着地了!

 

    只是脚踝溃烂的地方觉着更疼了。

 

    姜佐景又在原方的基础上加了点活血化瘀的药,又弄了点药敷在溃烂面上。这次老妈喝药不用别人劝了。

 

    第三天姜佐景再来的时候,一看,喝,老妈在家里忙着料理家务呢,走起路了健步如飞啊。抬头见了姜佐景,拉着手亲热的不行了,就差点亲上了。

 

    张挚甫一见,立马来了个深鞠躬,赞叹道:“你的方子真是个神方啊!价钱便宜,效果那是立竿见影哪!”姜佐景很谦虚,讲了一番很有意思的话。

 

    他说:你不用谢我,要谢就谢我老师曹颖甫吧,是他教我的。不过我老师也会说你不用谢我,要谢就谢张仲景吧,是他教我的!

 

     文章网址:

 

       http://blog.sina.com.cn/s/blog_628d658f0100h06y.html

 


武国忠:腰酸背痛腿抽筋不是缺钙——

芍药甘草汤祛痛保健康


      在办公室坐了一天,下班后起身,不免哎哟一声,腰酸了,背痛了……晚上回家美美地朝床上一躺,心想终于可以歇歇了,这感觉真是赛似神仙,却突然一阵抽痛,腿部——抽筋了……

 

    有句广告词这么说:“腰酸背痛腿抽筋,身体提醒你,缺钙了!”于是,各种补钙的产品应运而生,数不胜数。一些人,特别是一些老年人,腰酸了,背痛了,腿抽筋了,就开始吃钙片了。但是吃了真那么有效吗?我且不评判,从中医的角度来说,没有缺钙这种概念。

 

    传统中医学认为,腰酸背痛腿抽筋其实就是一个寒邪伤人的典型特征。抽筋在医学术语上叫痉挛,这个在寒的属性里叫收引。收引,就是收缩拘急的意思。肌肤表面遇寒,则毛孔就会收缩,寒邪进一步侵入经络关节,经脉便会拘急,筋肉就会痉挛,导致关节屈伸不利。因为寒是阴气的表现,最易损伤人体阳气,阳气受损,失去温煦的功用,人体全身或局部就会出现明显的寒象,如畏寒怕冷,手脚发凉等。若寒气侵入人体内部,经脉气血失去阳气的温煦,就会导致气血凝结阻滞,不畅通,我们说不通则痛,这时一系列疼痛的症状就出现了,头痛、胸痛、腹痛、腰脊酸痛……

 

    因此我们在养生的时候,要特别注意防寒。寒是冬季主气,寒邪致病多在冬季。因而冬季应该注意保暖,避免受风。单独的寒是进不了人体的,它必然是风携带而入的。所以严寒的冬季,北风凛凛的,我们出门要戴上棉帽,围上围巾,这就是为了避免风寒嘛。

 

    但冬季因为外界气温本身就比较寒冷,人容易感受到寒意,在保暖上下的工夫也会大一些,基本上不会疏忽,像阳春三月,“乍暖还寒时候”,古人说此时“最难将息”,稍微一不留神,就会着凉,伤寒了。因而春季要特别注意着装,古人讲“春焐秋冻”,就是让你到了春天别忙着甩下厚重的棉衣,那么着急地就换一身单的,春天主生发,万物复苏,各种邪气也易在这时候滋生。春日风大,风中席卷着融融寒意,看似脉脉温吞,实则气势汹汹,要特别小心才是。

 

    那么,炎炎夏日,人都热得挥汗如雨,也需要防寒么?当然需要。夏天我们经常饮食冰凉的食物和饮料,冰镇西瓜、冰镇啤酒、冰激凌、冰棍等,往往又在空调屋里一待一天,到了晚上,下班出门,腿脚肌肉收缩僵硬,腿肚子发酸发沉,脑袋犯晕,甚至连走道都会觉得别扭,感觉双腿不像是自己的。这时候寒邪就已经侵入你的体内了。

 

    中医养生之道,讲究未病先防,但总免不了有防不胜防的时候,一不小心让寒邪有机可趁,腰酸背痛腿抽筋了,怎么办?

 

    别着急,我告诉大家一个止痛妙方。

 

    中医为什么说开方子,而不说开药呢?所谓方子,就是要告诉大家一个正确的方法,针对你表现出的症状,找出致病的病因,对症下药。

 

    我要说的这个止痛妙方,其实很简单,叫做芍药甘草汤。

 

    腰酸背痛其实是肌肉酸痛,腿抽筋自然是筋脉痉挛,脾主人一身肌肉,肝主筋脉,肌肉和筋脉有了问题,就要找准主因,调和肝脾。

 

    芍药性酸,酸味入肝,甘草性甘,甘味入脾,因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药,并且一点都不苦口。

 

    芍药甘草汤非常方便配制,芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到,取白芍20克,甘草10克,或用开水冲泡,或用温火煮,可当茶水饮用。

 

    注意,我这里说的芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草,不要炙过的,炙过的药性就变了。

 

    看到这里,有人又有疑问啦,“我腰酸背痛腿抽筋了,揉揉捏捏不行吗?一定非得要吃药吗?”揉揉捏捏,当然也是可以的,也有不错的效果。

 

    比如小腿抽筋的时候,以大拇指稍用力点按住患腿的承山穴,接着按顺、反时针方向旋转揉按各60圈,然后,大拇指在承山穴的直线上下擦动数下,令局部皮肤有热感,最后,以手掌拍打小腿部位,使小腿部位的肌肉松弛。几分钟甚至几秒钟后,小腿转筋症状即可消失。

 

    但是,这个标虽然暂时的除了,病根还在呀,由表及里,本还没有痊愈呢。

 

    敲打按揉一些经络穴位,固然可以散结淤阻,活络气血,但从病因根本上来论,还是要把寒彻底地从体内驱除,这样你才能身轻如燕,健步如飞,就像广告里演的那个老太太,飞起一脚,鸡毛毽子腾空而起,腿脚灵便,中气十足,多让人羡慕啊!

 

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