最受用的6种米饭

最受用的6种米饭



    １、最滋补的是粳米

    ２、最助消化的是糙米

    ３、最补肾的是黑米

    ４、最排毒的是糯米

    ５、最养颜的是薏米

    ６、最养胃的是小米。