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蕹菜

 wudouchu 2011-04-16

蕹菜

空心菜”是“蕹菜”的同义词。本词条由smdx创建,共有13位协作者编辑了7次。最新协作者:嘻嘻我来了阿虍冯济相 三千烦恼丝 潘雪鹏

蕹菜,旋花科(Convolvulaceae)番薯属一年生或多年生草本。又名空心菜。以绿叶和嫩茎供食用。原产中国热带地区,广泛分布东南亚。华南、华中、华东和西南各地普遍栽培,是夏秋季的重要蔬菜。 根系浅,主根上着生四排侧根,再生力强。茎蔓性,中空、绿色、浅绿色或带紫红色。茎节易生不定根,可用扦插繁殖。叶互生,有宽卵形、长卵形、短披针形和长披针形等。单生花或聚伞花序腋生、白色或带紫色。蒴果,卵形,含种子2~4粒。种子近圆形,黑褐色,皮厚,较坚实,每克种子20~30粒。

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蕹菜 - 简介

蕹菜蕹菜

蕹(wèng)菜(Ipomoeaaquatica)又名竹叶菜通菜、空心菜、藤菜新加坡英文中也作kangkong。旋花科甘薯属,一年生或多年生草本植物。以嫩茎、叶炒食或作汤,富含各维生素、矿物盐,是夏秋季很重要的蔬菜。
品种:蕹菜分为子蕹和藤蕹两类。

别名:空心菜藤藤菜、蕻菜、通菜英文名称:waterspinach,waterconvolvulus

食用:作为蔬菜,可凉拌、炝炒、做汤,味美可口,营养丰富。

蕹菜 - 形态特性

蕹菜按结实能力分为结实的和不结实的两类。前者称为子蕹,既可种子繁殖又可扦插繁殖。一般茎蔓较粗,节间较长,叶片较大、叶色较浅、有白花和紫花之分。后者称为藤蕹,用扦插或分株繁殖,茎蔓和叶片较小,多为深绿色。按生长习性可分为旱蕹和水蕹。旱蕹适于旱地栽培;水蕹以浅水栽培和深水栽培为主,也可旱地栽培。

蕹菜蕹菜
蕹菜耐热,喜湿润。20℃以下生长慢,30℃左右迅速生长,能忍受40℃左右的高温。光照充足、空气和土壤湿度高时易发根,且茎叶生长良好。对土壤的适应性广。生长势强。春季繁殖,夏秋收获。蕹菜须根系,根浅,再生力强。旱生类型茎节短,茎扁圆或近圆,中空,浓绿至浅绿。水生类型节间长,节上易生不定根,适于扦插繁殖。子叶对生,马蹄形,真叶互生,长卵形,圳心脏形或披针形,全缘,叶面光滑,浓绿,具叶柄。聚伞花序,1至数花,花冠漏斗状,完全花,白或浅紫色。子房二室。蒴果,含2--4粒种子。种子近圆形,皮厚,黑褐色,千粒重32克--37克。蕹菜性喜温暖温润,耐光,耐肥。生长势强,最大特点是耐涝抗高温。在15℃--40℃条件下均能生长,耐连作。对土壤要求不严,适应性广,无论旱地水田,沟边地角都可栽植。夏季炎热高温仍能生长,但不耐寒,遇霜茎叶枯死,高温无地区可终年栽培。蕹菜属高温短日照作物,在江淮流域子蕹能开化结籽。而藤蕹对短日照要求严格,在江淮流域不能开花结籽,只能用无性繁殖。抗性强,产量高。主要病害有白锈病等。

蕹菜营养丰富,每100克鲜重约含胡萝卜素2.14毫克,维生素 C约28毫克。可作蔬菜食用,也可用作优质饲料

蕹菜 - 药用

蕹菜蕹菜

性味归经:甘、淡,凉。

功能主治:清热解毒,利尿,止血。用于食物中毒黄藤钩吻砒霜、野菇中毒,小便不利,尿血鼻衄咳血;外用治疮疡肿毒。有助心肌收缩,对降低血压很有疗效。

用法用量:鲜品2~4两水煎服。解救上述中毒时可用鲜根或鲜全草1~2斤绞汁服;外用适量,鲜品捣烂敷患处。

以全草及根入药。夏秋采,鲜用或分别晒干。

蕹菜 - 选方

1、治血不止:蕹菜数根,和捣烂,冲入沸水服。

2、治淋浊,小便血,大便血:鲜蕹菜洗净,捣烂取汁,和蜂蜜酌量服之。

3、治翻肛:空筒菜二斤,水二斤,煮烂去渣滤过,加白糖四两,同煎如饴糖状。每日服三两 ,一日服二次,早晚服,未愈再服。(

4、治出斑:蕹菜、野芋、雄黄、朱砂。同捣烂,敷胸前。

5、治囊痈:蕹菜捣烂,与蜜糖和匀敷患处。

6、治皮肤湿痒:鲜蕹菜,水煎数沸,候微温洗患处,日洗一次。

7、治咬伤:蕹菜洗净捣烂,取汁约半碗和酒服之,渣涂患处。

8、治蜈蚣咬伤:鲜蕹菜,食盐少许,共搓烂,擦患处。

蕹菜 - 食用说明

食用:作为蔬菜,可凉拌、炝炒、做汤,味美可口,营养丰富。

特点:口感清脆,辣辣的,开胃极了。

蕹菜蕹菜

功效:空心菜富含钙质,富含的纤维质。

材料:空心菜梗(又名:蕹(weng)菜)

配料:大蒜生姜豆豉辣椒粉味精

典故:《本草纲目》云:「蕹菜能节节生芽,一本能成一畦」。

禁忌:空心菜属于寒凉性蔬菜,故可清热;但身体虚弱、体温不足的人不宜多食。

蕹菜 - 栽培管理

直播出苗,移栽或扦插成活后,结合中耕除草,666.7平方米施2~3成人畜粪1500~2000千克,以后每3~5天施一次。  

蕹菜蕹菜

1、早蕹菜 苗期气温低,要尽量利用大棚和小拱棚覆盖栽培提高地温。在雨停后,及时追施4~5成浓度的粪肥,以免养分流失,叶片翻黄脱落。生长盛期视土壤干湿情况,用1~2成浓度的粪水或0.5%的尿素浇泼,促茎叶肥嫩。每次采收后追施一遍3~4成浓度的粪肥。早蕹菜肥水管理的总原则是:勤、淡、匀、透、凉,经常保持土壤湿润。  

2、夏、秋蕹菜 播种时不宜施用煤灰(不利于保湿),播种后需用梳耙松动表土,使种子落入土中,然后浇盖一层4~5成浓度的猪粪渣,并覆盖遮阳网保湿。土面现干后复水1~2次。出苗后,勤浇淡粪水,保持床土湿润。  

3、水植蕹菜 水田定植后,早期温度尚低,应维持3.3厘米左右(1寸)深的浅水,以提高土温,加速生长;进入旺盛生长期,气温增高,生长迅速,藤叶茂密,蒸腾作用旺盛,水分消耗大,宜维持10厘米(3寸)左右的深水,以满足蕹菜对水分的要求,同时还可以降低过高的土温。施肥以氮肥为主,每采收一次,应及时施腐熟粪肥或0.5%尿素一次,蕹菜生长迅速,采收后不及时追肥或脱肥,都会影响产量和品质,追肥应先淡后浓,最大浓度为4~5成。

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4、藤蕹 旱栽在栽种后,每隔2~3天浇泼一次2~3成浓度的腐熟淡粪水,经常保持土壤湿润,促藤茎萌发新根和新苗。在新苗长出20~30厘米时,即用腐熟堆肥壅没新发藤茎,只留5~10厘米茎梢露出土外,并浇2~3成浓度的腐熟粪水一次。壅土2~3次后,藤蕹即可长满土,分期分批刈割嫩苗上市。每采收一次,追施一次5~6成浓度的粪肥。在采收上市期,还可根据实际情况覆土1~2次,保持藤蕹嫩苗粗壮肥大。可一直采收至寒露。  

蕹菜封垄后不便中耕,要及时拔除田间杂草。获得高产优质的管理总原则是:早栽植,多肥水,勤采摘。

蕹菜 - 种植技术

1、整地施肥:空心菜生长速度快,分枝能力强,需肥水较多,宜施足基肥,一般每亩施入腐熟有机肥1500-2000公斤,草木灰100公斤,充分与土壤混匀,起成高20厘米、宽130-150厘米的畦(包沟)。

蕹菜蕹菜

基肥的施用蕹菜生长期长,需肥量大,所以一定要施足基肥,一般每667平方米用腐熟圈肥3500-4000千克或堆肥4000-4500千克。全面撒施,与泥土混匀,要提前几天施入整畦,防止因覆膜育苗而引起粪肥发酵而烧苗。追肥的施用子蕹苗高3厘米时,应加强肥水供应,每667平方米可用5千克硫酸铵,顺水冲施。当苗高33厘米时,进行第一次采收,采后要及时追肥,每667平方米用硫酸铵5千克。水蕹第一次采后因叶蔓幼嫩,追肥量要少而淡,每667平方米可用尿素1千克,撒肥后泼水清洗叶面。以后随叶蔓生长量加大,追肥量也要加大,早蕹每次每667平方米可施尿素5千克,或硫酸铵10千克,顺水冲施。水蕹可与沙混匀撒入田中,并用水泼叶蔓,以免烧叶,施肥量与早蕹相同。为提高产量和保证品质,一定要做到每次采摘后及时追肥。
 
2、浸种催芽:空心菜种子的种皮厚而硬,若直接播种会因温度低而发芽慢,如遇长时间的低温阴雨天气,则会引起种子腐烂,因此宜进行催芽,可用30℃左右的温水浸种18-20小时,然后用沙布包好置于30℃的催芽箱内催芽,当种子有50%—60%露白时即可进行播种。
 
3、播种:空心菜可撒播或条播,每亩用种量为1.5-2.0公斤,撒播后用细土覆盖1厘米厚左右,条播可在畦面上横划一条2-3厘米深的浅沟,沟距15厘米,然后将种子均匀地撒施在沟内,再用细土覆盖,然后用遮阳网覆盖畦面,再淋水,出苗后即可揭开遮阳网。

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催芽播种。如每个大棚300平方米,约需种子2.5公斤。用1/1000的托布津浸种30分钟,然后清洗几次,再用清水浸种22小时。捞起洗净后用纱布包着放入30℃的恒温箱催芽,待种子破皮露白即可播种。播种前,先装上小石米到定植杯2/3处,紧靠着排在育苗槽内,每槽约2000杯,槽内放清水至定植杯1/3处。每个定植杯播3粒种子,根尖向下,播完后再盖一层小石米,稍把种子盖住。槽面盖上泡沫板,保持槽内湿度,干燥时勤浇水。

4、肥水管理:空心菜是多次采收的作物,因此除施足基肥外,必须进行多次分期追肥才能取得高产,苗期可用10%-15%的稀人粪尿淋施,亩用量为1000-1500公斤,当幼苗有3-4片真叶时,用复合肥15-20公斤和尿素2-4公斤混合施用,采收期每采收1次用复合肥5-8公斤(每亩)追肥。

在大棚内,用配制的营养液栽培蕹菜(空心菜),高产优质,可不分季节,周年生产,循环采收,较之传统栽培方法,每300平方米可增收1500元。

制营养液。原料比(每吨营养液所含克数):硝酸钙950、硝酸钾810、磷酸二氢铵150、硫酸镁500、硼酸2.9、硫酸锰2.1、硫酸锌0.22、硫酸铜0.05、钼酸钠0.025、螯合铁23。

蕹菜蕹菜

定植保湿。苗期约20~30天,待苗高5~7厘米时定植。面积300平方米的大棚,每棚需要156块规格为1米×1.5米的定植泡沫板,每块板上放60个定植杯。空心菜的生长适温为25℃,10℃以下停止生长。当气温下降到20℃以下时,要在大棚周围加盖塑料薄膜,关好门。阴雨天,棚内温度可比棚外高2~5℃。当棚内温度升至35℃以上,则需敞膜降温。

5、采收:一般播种后35-45天,当空心菜植株生长到35厘米高时应及时采收。适时采收。定植至采收约需30天。当株高30~40厘米时,就要第一次采收。第一、二次采收时,留基部2~3节,以促进萌发较多的侧蔓来提高产量,以后采收留1~2节即可。若出现分枝过多。过密、过细,则要疏剪。在初收期及生长后期,每隔7~10天采收1次,生长盛期5~7天采收1次。

蕹菜 - 营养价值

空心菜中粗纤维的含量较丰富,这种食用纤维是由纤维素、半纤维素木质素胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解毒的作用。空心菜是碱性食物,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的细菌群失调,对防癌有益。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌链球菌等有抑制作用,可预防感染。因此,夏季如经常吃,可以防暑解热,凉血排毒、防治痢疾。

蕹菜蕹菜
1、清热解毒:

蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等;

2、通便防癌:

蕹菜中的大量纤维素,可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用;

3、增强体质、洁齿防龋:

蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。此外,蕹菜中的叶绿素,可洁齿防龋,润泽皮肤;

4、降低血糖:

紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖,可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。

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