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酒香排骨

 糖心蜜果 2011-04-20
1.小排切好,量自己控制吧。
2.热水焯一下血水。
3.锅子烧热放一丁点油,若是平底不粘锅就不用放油了。
4.排骨放进去略炒微黄,加入西红柿块,炒至西红柿汁渗进排骨里。
5.放几颗冰糖(蜂蜜也成,不妨也成),生抽,红酒。炖到汁快干时。
6.加入没过排骨的热水(热水很重要)。烧开转小火煮烂。
7.出锅上盘。
透着甜甜酒香,色泽诱人,无油健康。如图


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