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性格孤僻可以改的

 月未圆书斋 2011-04-22

性格孤僻可以改的

 

一个人在生活中,与人交往是不可缺少的,人决有交往,就像生活在一个荒漠的世界,他的青春,可能会在孤独中枯萎。
有些人的性格是属于内向型。心理学认为,人的性格可分为内向型和外向型。所谓内向型,即:兴趣朝内部,重视自己的思想和感情,热衷思索,不善与人交往。根据心理学性格测定,青年中属于这种性格的占48.8%。其实,说内向性格只是相对于外倾的一个性格类型,其中还可以分成五个小类型:
1
、孤独型(寡言、谨慎、消极、孤僻)
2
、思考型(沉思、自省、推理)
3
、失去信心型(自卑感、自咎、强烈内疚)
4
、不安型(规规矩矩、清高、胆小)
5
、冷静型(慎重、沉着、安稳)
如果要说具体些,有些人的的性格还兼有其它类型的特征。其实时候不要过分讨厌自己的性格。因为不管是什么像的性格,如善于省察和思考,冷静而稳妥,有耐性而责任感强等,这些都是值得欢慰和应该努力发掘的长处。当然,气量狭小等,对此若置之不理,就会就得孤僻的怪人。充分认识孤僻的利与弊,拿出勇气,扬长避短,这才是有志气的青年应有的态度。
性格孤僻的缺陷能改变吗?当然可以!关键在于增强信心。心理学认为,人是具有高度调节能力的,更何况青年人的性格具有可就性与可塑性。假如你意识到自己的缺陷,这有如得到一种刺激,那你就要下决心去改造它,在古希腊,曾经有人提醒苏格拉底,说他的性格容易犯罪,他自己也觉得别人说得有道理,便处处留心压抑自己的冲动和激情,后来他成为一个很能忍耐的,头脑冷静的大哲学家。
古希腊还有个名人叫德谟斯芬,年幼时有口吃的毛病,常被人取笑,性格变得十分孤独。后来他认识到自己的缺陷,为了改变口吃,他进行了不懈的努力,在爬山和跑步中作长篇演说锻炼,甚至在口中衔石子来矫正发音,还热衷于社交活动,终于克服了天生不足,成了独享盛名的天才演说家。所以,自我修养是改造性格缺陷的决定因素。提供以下意见供大家参考。
1
、要悦纳自己。

所谓悦纳自己,就是在了解自己的长处和弱点的基础上喜欢自己。既使对自己的短处也不讨厌,不过分自责、自悲、自怜。否则,你往往会因为不让别人了解你的短处而运用防卫行为消除心理上的紧张,对外界环境不易作出客观的了解和适应。悦纳自己了,才会自觉撤除心理上的防卫,从容不迫地与人交往。
2
、要开阔胸怀,保持乐观。

心底无私天地宽,胸怀开阔了,才能接受现实,正视困难,不因失败和挫折而积忧,不因别人取笑而影响你与人的正常相处。俗话说乐而忘忧,心情舒畅,心中也就没什么积郁了。整天闷闷不乐,不仅会使你越来越自感孤独,而且影响身体健康。
3
、打消顾虑,大胆交际。

你在与人交往时,不必总有我这样说会被人笑会被人误解等心理。如果老是担心自己的言行举止会给对方什么不良印象,往往结果会适得其反。应该把自己原原本本地表现出来,不掩饰,不造作。心理的顾虑打消了,你就会轻松愉快地与人谈话,这样吐出来的语言也会流畅点。其实,日常与人交往,不必特别重视交际的技巧,只要对人亲切、和蔼、明朗。肯定会受人欢迎的。对于旁人说的笑话甚至戏谑,也不必太过认真计较,而应该态度庄重,保留性格的积极特征。这样,开始别人也许会觉得你难交往,但时间长了别人会发现你原来是个深沉稳重、平易近人的。
4
、要积极参加活动,培养兴趣。

多看看、听听、做做,自觉培养自己对各种事物的好奇心,这样可以增加你活泼的个性因素。多参加活集体动,可以增进你与人交往,使你心情愉快,消除孤独感。

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