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想瘦哪瘦哪——珍藏版身体使用手册二

 曼妙茶香 2011-04-28
真希望生活是一场PS,在任何地方任何时候,只需轻轻一点,就能让脂肪各就各位,然后就能用玲珑有致的曲线做凶器,杀他片甲不留!据说万物都可以用木、火、土、金、水来归纳,那诸位美女的这点小烦恼:该胖的地儿不胖,该瘦的地儿巨胖,是否也可以用五行来对应?!


木行肥胖、金行肥胖

VS 青白色免疫型

PS对象:修补瘦小身材。

脂肪从哪来?一开始是瘦子,但因肝功能积劳成疾,最终导致肥胖。

脂肪往哪去?此类型的人肝功能不强,不少人面临的其实是增肥的烦恼。通过穴位按摩调整肝脏机能,可以恢复健康圆润的女性身材。

瘦之穴

中府:从锁骨最外端下面的凹陷处向下一个大拇指的长度,就能找到这个穴位。它可以提高肝脏的排毒能力。

大包:穴位位于肋骨下端向上八指宽的高度,位于第六根肋骨上。可以调理肝功能。

日月:从乳头垂直向下,位于肋骨凹陷处向下半指宽的位置。可以提升肝脏机能。
土行肥胖

VS 黄色血淤型

PS对象:腹部,像男人般的啤酒肚。

脂肪从哪来?便秘、过食导致的肥胖。

脂肪往哪去?腹部血液循环不好,胃的感觉迟钝,容易吃得太多。需要用穴位按摩改善腹部的血液循环!

瘦之穴

水分:位于肚脐上方一指的位置。可以改善便秘和肚脐附近的血液循环。

天枢:位于肚脐左右两侧各三指宽的位置。能够改善便秘和腹部血液循环。

阴交:位于肚脐下方一指的位置。可以改善肚脐附近的血液循环,缓解脂肪型肥胖,对便秘也有疗效。


火行肥胖

VS 红色气滞型

PS对象:颈部、胸部过于肥厚。

脂肪从哪来?不安、压力、以及暴饮暴食。

脂肪往哪去?靠穴位按摩抑制不良情绪是瘦身的捷径!

瘦之穴

天柱:与脑后脖颈处发际线同高,分别贴近两条脖筋的左右两边。它可以迅速熄灭你烦躁发怒时迸发的火气。

膻中:左右乳头连线的正中央。能够顺气宽胸,缓解压力预防吃得太多。

不容:在第八根肋骨的前面,下陷位置的两侧,对习惯暴食、过食的胃有改善功效。
 
水行肥胖

VS 黑色水毒型

PS对象:下半身胖,不敢穿紧身裤,不敢穿露肚装。

脂肪从哪来?浮肿、寒性体质者的肥胖。

脂肪往哪去?这种类型的人体内有多余的水分,通过按摩影响水分代谢的穴位恢复苗条骨感的身材。

瘦之穴

小肠俞:找到臀部平坦的骨胳(仙骨)最上面的凹陷处,这个穴位就在凹陷处外侧一指宽的位置。可治疗浮肿、发寒、便秘。

气冲:位于脐下5寸,腹股沟上方。可改善浮肿、发寒。

涌泉:足底中心靠上,位于第二指、第三指中央下陷的部位。可以有效抑制浮肿和腿脚冰凉。

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