作者:禅一
*避免将香水直接喷到颈部皮肤上。 *勿用太热的水洗澡、触及颈部肌肤,加速皮肤老化及出现颈纹。 *养成习惯早上用凉水洗脸及颈项,晚上用热水洗脚及下肢。 *喝水。一天至少2000毫升(即每天8杯水)才能满足细胞所需要的水分,每一次不要一口喝完,尽量一杯水分三十口喝完。 *晚上睡觉前用热毛巾暖敷颈部及上肢两分钟,增加血液循环。 *每星期可为颈部敷一次面膜霜,滋润颈部肌肤。 *颈部按摩护理很重要。颈后的护理,如果颈后护理不当,产生的皱纹还会向前延伸。在耳后附近斜着向下轻柔、力度适中地按压,不用力牵动皮肤。这种从头后斜向方式的按摩,同颈静脉血流的方向一致,可促进血液循环,减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛,同时防止皱纹出现。 *奶奶传下来的绝招。将刚蒸好的大米饭揉成团,不烫手后在颈部皱纹处来回搓动,直到饭团颜色变黑,此法除皱效果不错。 *经常用鸡骨头煲汤,其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力;或用猪蹄炖黄花菜,其胶质亦能增加皮肤的弹性。 |
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