花生大枣黑米粥

《小儿常见食疗方》 [组成]大枣5枚 黑米50克 红衣花生米15克 白糖适量 [制法]将大枣、黑米、花生米分别洗净。同入铁锅，加水2碗，旺火煮沸，改小火熬成粥。 用锅铲将大枣捣如泥状，拣去枣皮及枣核。 [用法]每日1次，代粥食之，空腹效果最好。 [功效]滋阴益肾，养血止血。 [主治]小儿各种原因引起的贫血。