茶枕好不好，茶叶枕头的做法2009-11-11 来源：和茶网 我要评论（0）
茶叶枕头的做法：剩茶用纱布滤过,然后把纱布上的茶叶倒入一个小搪瓷盘,放在阳台上晾干。先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。 做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜， 需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。 人生三分之一的时间是在枕头上度过的，茶叶中含有上千种有效成分，主要是茶多酚、生物碱、氨基酸、维生素、芳香类物质，其中已经发现含有约700余种芳香类物质，这些天然香气有镇静、放松、安眠、镇痛、杀菌、消炎、除异味等功效。 利用茶渣做成的茶枕头不仅有安神保健的作用，而且还可以快速消除疲劳，让你安然入睡。茶枕中茶叶所含的特有成分正好能够摆脱细菌的侵蚀。枕心特有的防潮、透气面料能够避免枕内的茶叶受到水的“伤害”，同时能够保持枕内茶叶的透气效果。美女们清洗枕皮并每一两个月晾晒一次枕心即可。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。 自制茶叶枕头的做法（废物利用，做夏日凉枕）
做法：
1）将每次喝茶剩下的茶水箅干，把茶叶沥干后倒在漏网上，平平的摊开（不要放厚厚的一堆），放在阳光充足，通风的地方自然晾干。一般情况，一天的时间，茶叶就可以干透。用手摸摸看，如果还有潮湿感，就要继续晒。
2）我们将每天的剩茶都留下来，积少成多，就能积攒做茶叶凉枕的原料啦。
3）找一块喜欢的布，将三边缝好，然后把晾干的茶叶倒入，再将开口缝上，凉枕就做好啦。
超级罗嗦：
**用茶叶做的凉枕，除了凉快，还有明目清脑的作用哦。淡淡的茶香味，闻上去很舒服。
**做凉枕的茶叶，用任何品种都可以，花茶，绿茶，乌龙茶，什么都行，但一定是要充分晾干的哦。没有晾干的茶叶被缝在枕头里，在炎热的夏季可是会发霉哦。
**这是一个废物利用的做法，如果你家里不喝茶，又想做凉枕，还得买茶叶现做，就比较不划算了哈。
**做凉枕，不要把枕头皮缝的太大哦，否则，喝一年的茶都填不满哦。我做的凉枕，长约15厘米，宽约40厘米。用了差不多2斤的废茶叶。
**还要注意的一点是，往枕头皮里放茶叶，只需要放2/3满即可，别填太满，否则睡上去会很硬哦。一定要让茶叶呈舒舒服服的松散状态哦。
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