数字健康时代的六大生命状态

衰老速度是数字健康时代的健康标准和核心。衰老速度的快慢是一个人健康与否的重要标志。年轻学健康偏离量是数字健康时代的衡量健康与否的唯一指标。

因为衰老速度的快慢直接反映生命的“丢失”程度。以衰老速度来衡量人体健康与否以及健康程度的状态，称为生命状态。人体一般分为六大生命状态。

按照年轻学健康理论的最佳衰老速度标准，不同的人衰老速度处于不同的水平上。

一、 “一度”健康状态------120岁，终身远离慢性病

如果你的实际衰老速度距离最佳衰老速度的年轻学健康偏离量在20%以下，甚至超过最佳衰老速度，那么你的器官就处于“一度”年轻学健康状态。如果你始终处于“一度”年轻学健康状态，那么，你的器官寿命将在120岁左右。

这是数字健康时代比较理想的衰老速度，之所以可以允许20%的偏离，就是考虑到目前我们的年轻学健康控制水平可能还会有各种无法预测的因素。即使如此，由于衰老平衡度的提升，你的寿命也可能在120岁以上，生命质量大大提高。

二、 “二度”健康状态------100岁，健康但并不是最佳

如果你的实际衰老速度距离最佳衰老速度的年轻学健康偏离量在20%~40%，那么说明你的健康状态需要引起关注，叫“二度”年轻学健康状态。

如果你始终处于“二度”年轻学健康状态，那么，你的寿命在100岁左右。

三、 “黄牌”健康状态------已经偏离健康

如果你的实际衰老速度距离最佳衰老速度的年轻学健康偏离量在40%~60%，那么说明你的健康状态需要非常关注，叫做衰老过速状态，也叫“黄牌”健康状态。如果你始终处于“黄牌”健康状态，那么，你的寿命在90岁左右。

这是一个更为偏离最佳衰老速度的水平，已经达到不能再忽视的地步。

四、 “红牌”健康状态------已经远离健康

如果你的实际衰老速度距离最佳衰老速度的年轻学健康偏离量在60%~100%，说明你的健康状态非常糟糕，叫严重衰老过速状态，也叫“红牌”健康状态、“丢命”状态。如果你始终处于“红牌”健康状态，那么，你的寿命在80岁左右。

目前的衰老速度水平平均还达不到这种状态，这就是目前人类寿命普遍低于80岁的根本原因，但事实上很多时候已经大大超过这个水平，由于某些时候的衰老速度异常导致了整体衰老速度的大大加快。

五、 慢性病健康状态------“严重丢命”状态

如果你的实际衰老速度距离最佳衰老速度的年轻学健康偏离量在100%~200%，说明你的健康状态非常危险，称为慢性病健康状态，也称为“早衰”健康状态、“严重丢命”状态。如果你始终处于“早衰”健康状态，那么，你的寿命在70岁以下。

这种水平的衰老速度将注定会慢性病缠身。例如，高血压是由于你的血压的增长水平大大高于正常的水平，还有高血脂、高血唐、肥胖等等，所有的慢性病都是其器官快速衰老的结果。

又如，目前的亚健康状态就是一种严重的早衰健康状态，衰老速度达到近200%，身体已经介于健康与疾病之间的一种状态，这时候，机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。机体组织结构的严重快速退化（老化）及生理功能减退是引起亚健康的主要原因。

从生理学角度来讲，就是人体各器官功能稳定性失调尚未引起器质性损伤。因此，“基本功能逐步丧失、各种能力逐渐下降,这些属于亚健康的身体状态,在医院里无法检查出来的,只能通过衰老速度监测来发现”。

六、 癌症健康状态------死亡的边缘

如果你的实际衰老速度距离最佳衰老速度的年轻学健康偏离量在200%以上，说明你的健康状态处于异常惊险的地步，称为癌症健康状态，也称为“夭折”健康状态。如果你始终处于“夭折”健康状态，那么，你的寿命在50岁以下。

这种衰老速度是一种极度危险的水平，往往某些高危器官严重偏离整体的衰老速度，你随时可能因为癌症、突发性脑溢血或者心脏病而死亡。

例如，在某些巨大的压力下，当你感到不堪重负时，往往你的身体的衰老速度就是这个水平，而长期在巨大的压力下生活，对于生命毕将是一场无法避免的巨大灾难。

对于大部分人来讲，其组织器官并不在同一个健康状态。因此，高危器官的衰老速度就显得至关重要。如果你的所有器官组织基本都处于同一个健康水平上，那么，你是非常幸运的，你的生命质量和寿命将大大提高。

不同组织器官的最佳衰老速度和身体整体的最佳衰老速度并不一致，那么，需要个性化的判断不同组织器官的六大年轻学健康状态。