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在许多家庭 , 家长和孩子无法沟通 , 孩子也根本不听家长的话 , 如何培养良好和有效的亲子关系技巧 , 教家长几招 ?
技巧一：每周安排一次或以上的“黄金时间”，在那段时间里 , 家长与孩子共同选出某 一项活动一齐去做。其中包括四个步骤, 一是共同挑选活动 , 二是双方订下“黄金时间”的 “约会”时间：三是家长用嘉许、描述、接触等新的行为模式 , 避免质询、命令、批评的模式：四是活动结束后, 家长和孩子一起讨论各人的观察和感受。 技巧二：设立“好行为箱”。一个孩子的成长是克服恐惧到培养自信、自爱、自尊的过 程 , 这需要很多肯定, 而传统教育中 , 孩子每天得到的否定永远比肯定多。因此家长注意孩子的良好行为 , 给他肯定 , 是他健康成长的重要工作。你可找一个小箱子 , 放在一个固定的地方 , 外面贴上“好行为箱”的贴纸 , 每次看到孩子有良好行为 , 就写在纸上放入箱内, 每天晚上睡觉前和孩子一起查看。根据“行为信箱”的记载结果，满足孩子一个愿望。 技巧三：亲子关系急救箱――“太空时间”用于挽救濒临破裂的家庭关系。这是家长和孩子共度的特别时间, 双方要把所有不愉快的情绪抛开, 就像坐火箭去了太空 , 把所在不愉快的事留在地球上。孩子可以毫无拘束地说出心里话 , 而家长亦可毫无保留地献出关怀 支持和爱, 目的是不要为原先存在的情绪或态度形成隔膜 , 使亲子关系中断和让孩子感到无助。 |
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